喝高钙奶能补更多钙

• 作者: 茜茜
• 来源期刊: 新世纪智能
• 学科: 医学
• 关键词: 高钙奶
• 年，卷（期）: xsjzn_2019,（9）
• 页码范围: 73-73
• 页数: 1页
• 分类号: R151.41

摘要

喝高钙奶能补更多钙,这个说法没毛病吧?如果不能补更多的钙,它为啥叫高钙奶呢?必须得承认,高钙奶里的钙含量确实比普通牛奶更多一些,但是这并不能说明它是一种更高级的牛奶。其实所谓的高钙奶只是在普通牛奶里添加了碳酸钙或者乳钙已而。这种外来钙质的添加量是有限制的,并不能为了求'高'而随意乱加。因为牛奶本身所含的大量钙质和其中的蛋白质和谐共处,构成了一种自然平衡的关系。