高中体育中长跑运动训练要点探讨

• 作者: 郝霞
• 来源期刊: 体育风尚
• 学科: 教育
• 关键词: 高中体育 中长跑运动 训练要点
• 年，卷（期）: tyfs,（2）
• 页码范围: 68-68
• 页数: 1页
• 分类号: G633.96

摘要

田径教学是体育教学的重点内容,高中体育学科教学过程中,中长跑训练是重点训练内容。高中体育中长跑训练项目一般分为800米1500米及3000米,为了提升训练质量,我们要结合中长跑训练要点,制定合理的训练计划,避免出现运动负荷过大、运动方法不正确等问题,基于此,笔者将在本文中分析高中体育中长跑训练的要点,希望可以有效提升高中体育中长跑训练质量,为高中生的身心健康发展提供契机。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郝霞	山东农业大学体育学院	6	6	2.0	2.0