秋天口干舌燥试试铁皮石斛老鸭汤

• 作者: 刘欣
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2019,（9）
• 所属期刊栏目: 家庭用药
• 页码范围: 77
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

夏秋时节,风干物燥,人们常感到口千、鼻千、眼千.此时如果用点铁皮石斛,有润燥生津的作用.《本草纲目》记载:“石斛除痹下气,补五脏虚劳赢瘦,强阴益精,久服,厚脾胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉.”可见,石斛具有益胃生津、滋阴清热、明目、强腰的作用,是很好的药用及养生佳品. 人一旦虚火上炎,容易口干、鼻千、服千,甚至口鼻出热气,口舌生疮.很多人恨不得药到病除,希望马上消除症状.但是根还在相火,所以要滋补肾阴,只有肾阴足够强大,才可能有效避免虚火上炎.铁皮石斛最能强阴,非常适合用来制约上炎的虚火.夏秋上火时,石斛可与老鸭一同煲汤,具有生津止咳、益气解暑作用.