中长跑训练中常见的运动损伤及预防措施

• 作者: 谢菲
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 中长跑 运动损伤 预防措施
• 年，卷（期）: 2019,（14）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 65
• 页数: 1页
• 分类号: G822
• 字数: 1834字
• 语种: 中文

摘要

中长跑运动是速度与耐力相结合的项目,随着竞赛水平的接近和比赛竞争的激烈,为了追求更好的成绩,越来越多的运动员在训练期间不断加大运动负荷,从而导致运动损伤的发生率增加.本文针对中长跑训练中常出现的运动损伤类型,找到相关解决办法,以促进更为规范的训练.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	谢菲		4	0	0.0	0.0