在青少年短跑训练中阻力伞的运用

• 作者: 薛永辉
• 来源期刊: 神州
• 关键词: 青少年 短跑训练 助力伞
• 年，卷（期）: 2019,（32）
• 所属期刊栏目: 神州教育
• 页码范围: 122
• 页数: 1页
• 字数: 2159字
• 语种: 中文

摘要

与传统的阻抗力跑相比,阻力伞这种全新的练习方式具有更为显著的训练效果,更有利于提升青少年在短跑训练中的耐力与速度,提高青少年的短跑成绩.因此越来越多的教练员将阻力伞运用在青少年短跑训练中.基于此种背景本文笔者结合个人实践教学经验与相关参考文献,对阻力伞在青少年短跑训练中的实际运用展开粗浅的探讨,以供广大同行参考借鉴.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	薛永辉		4	5	2.0	2.0