竞技健美操运动员体能训练的方法研究

• 作者: 刘志斌 邹妍苇
• 来源期刊: 考试周刊
• 关键词: 体能素质训练 竞技健美操 训练方法
• 年，卷（期）: 2019,（25）
• 所属期刊栏目: 体育教学与研究
• 页码范围: 139
• 页数: 1页
• 字数: 1257字
• 语种: 中文

摘要

竞技健美操虽是一项技能主导类,表现美的运动项目,但对运动员体能素质的也有着非常高的要求.竞技健美操的大幅度与高难度等技术动作的完美展示都离不开运动员过人的体能.并且体能和技能的提高过程也是相对应的.所以拥有高效的训练方法与手段对于提高运动员体能是十分重要的.本文综述了高水平竞技健美操运动员体能训练的系列方法,以期为我国高水平竞技健美操运动员体能训练的发展提供一定的理论支持与帮助.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘志斌		25	87	5.0	8.0
2	邹妍苇		3	0	0.0	0.0