降低免疫力的“坑”,你踩了多少?

• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2020,（5）
• 所属期刊栏目: 禁忌与误区
• 页码范围: 48-52
• 页数: 5页
• 语种: 中文

摘要

在新冠肺炎疫情中,人们普遍意识到提升自身免疫力的重要性.中国工程院院士、中国中医科学院院长黄璐琦表示,提高人体正气,增强免疫力抵抗病毒.他说,“不相染者,正气存内,邪气可干,避其毒气”,要提高人体正气,可以使用太极拳、八段锦等传统中医特色健身方法,也可以选择提高正气、药食同源的中药产品.在中医理论指导下的药膳,是增强免疫力的有效方法,以达到中医“正气存内,邪不可干”的作用.