篮球训练中加强无氧耐力和有氧强度训练的探讨

• 作者: 孙策
• 来源期刊: 九江学院学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 篮球运动 体能训练 无氧耐力训练 有氧强度训练
• 年，卷（期）: 2020,（3）
• 所属期刊栏目: 体育学
• 页码范围: 119-121
• 页数: 3页
• 分类号: G841
• 语种: 中文
• DOI: 10.19717/j.cnki.jjun.2020.03.031

摘要

文章运用文献研究、专家访谈、问卷调查和数理统计等方法,对当前高校篮球训练体能训练情况进行调查,分析体能训练中无氧训练和有氧训练存在的问题.研究发现,高校篮球训练存在训练的重视不足、单一训练为主、不重视无氧训练等问题.对此,应当加强篮球训练中的无氧耐力和有氧强度训练,从而提升运动员身体素质和运动体能.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孙策		4	0	0.0	0.0