科学饮茶 好处多多

• 来源期刊: 党的生活(青海)
• 学科: 工学
• 关键词: 人体新陈代谢 茶多酚 香气四溢 洗茶 茶汤 茶叶 冲泡 抗氧化
• 年，卷（期）: 2020,（4）
• 页码范围: 70-70
• 页数: 1页
• 分类号: TS2

摘要

茶叶中含有的茶多酚,不仅具有抗癌、防衰老、抗氧化的作用,还能促进人体新陈代谢,加快脂肪消耗。首先,选择健康合格的茶叶。外形再美只三分,七分内质最重要,好的茶汤晶莹剔透,香气四溢,口感醇厚。在冲泡时,许多人都有洗茶的习惯,认为这样可以去除茶叶中残留的农药和灰尘。