养阳的黄金时段到了

• 作者: 兰政文
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2020,（7）
• 所属期刊栏目: 本期专题——养生与养阳
• 页码范围: 20-24
• 页数: 5页
• 语种: 中文

摘要

你是否格外怕冷,常年手脚发凉?或动辄感冒,且久久不愈?或面色苍白,眼珠发黄?或头发早白,脱发频繁?或长期便溏,大便不成形?或夏日也不敢吹风扇与空调,耐夏不耐冬……如果占了其中一条或多条,那就说明你体内的阳气不足,该着力养阳了.