雨天睡眠质量更高,全是大自然的魔力

• 作者: 梁清璇
• 来源期刊: 课堂内外（初中版）
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 知其一
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

很多人喜欢在下雨天睡觉,窗外的风声伴随着滴滴答答的雨声,像是奏响了一曲温和舒缓的乐章.在这样的环境里睡觉,我们常常会感觉睡得更香,白居易也曾写下"卧迟灯灭后,睡美雨声中"的诗句,夸赞夜雨的助眠效果.或许正是这样的原因,才会有人说,下雨天是老天爷给人们放的假.一点都没错,无论是绵绵细雨,还是大雨倾盆,总会让人在家中睡得更舒服,睡眠质量特别好!