孩子运动后生病,也许是运动方法不恰当

• 作者: 陈英
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 所属期刊栏目: 妇儿保健
• 页码范围: 26
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

门诊上经常有一些生病的学生,是在学校跑步、跳绳后病倒的.有家长说,孩子不运动还好,一运动就咳嗽发热,都不敢让孩子运动了.那么,为什么孩子一运动就生病?可能是运动方法不恰当. 1.脉冲式运动.什么是脉冲式运动?比如,冬天孩子很少出去玩,今天正好有几个孩子出去玩,结果一玩就是两三个小时,第二天就生病了.病好之后就不敢出去,一段时间后,父母想想还是要多运动增强体质,就带着孩子参加体能班,参加完又病了,又在家里待着.就这样突然运动—生病—突然停止运动—休息—又突然运动.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈英	北京新世纪妇儿医院儿科	34	4	2.0	2.0