运动和不运动的人,人生到底差在哪?

• 作者: 张一条
• 来源期刊: 西部教育研究(陕西)
• 学科: 教育
• 关键词: 生命在于运动 强身健体 身体素质 跑步 差距 人生 重要性
• 年，卷（期）: 2020,（5）
• 页码范围: 79-79
• 页数: 1页
• 分类号: G63

摘要

1俗话说,生命在于运动。很多人不了解运动对生命的重要性,能打车就不走路,能瘫着就不跑步。一味贪图眼前安逸,结果就是自己的生活比别人的越差越远。因为运动和不运动的人,过的其实是两种人生。运动能够强身健体,这是我们从小听到大的一句话。长期坚持运动和从不运动的人,差距最大的地方就在于身体素质,而这个差距还会随着年龄的增长不断拉大。