核心力量训练在田径项目中的应用探讨

• 作者: 蒋合才
• 来源期刊: 广西教育（高等教育）
• 学科: 社会科学
• 关键词: 田径项目 核心力量训练 稳定状态 非稳定状态 以人为本 教练团队
• 年，卷（期）: 2020,（4）
• 所属期刊栏目: 文体综合
• 页码范围: 169-170
• 页数: 2页
• 分类号: G
• 语种: 中文

摘要

本文分析核心力量训练在田径项目中的应用价值,阐述核心力量训练的应用方法包括稳定状态的核心力量训练方法、非稳定状态的核心力量训练方法,提出核心力量训练在田径项目中的应用策略:转变训练观念,树立以人为本的训练思想;丰富运动员体育思想认知,达到核心力量训练的有效性;以运动员参与、训练兴趣为导向,实现核心力量训练的多样性;提升教练训练能力,组建优质教练团队.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	蒋合才		7	4	1.0	1.0