避免紧张焦虑让女孩健康成长

• 作者: 陈新
• 来源期刊: 食品与健康
• 年，卷（期）: 2020,（10）
• 所属期刊栏目: 心灵驿站
• 页码范围: 60
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

长期被紧张、焦虑情绪所困扰的女孩,不仅心理健康受到影响,其身高发育也会出现不同程度的问题.前不久,美国纽约州立大学心理研究中心发布的一份研究报告称:整天生活在紧张焦虑情绪中的女孩子,会比情绪稳定、心情开朗的女孩子身材矮小.而且,这些具有紧张情绪的女孩子,长大成人后的身高水平也偏低.心理学家通过对716位9至18岁的青少年,进行连续9年的跟踪观察发现:常感觉紧张焦虑的女孩子,其平均身高要比同年龄开朗的女孩子矮5.08厘米.