《淮南子》的精神"自得"之道

• 作者: 郑洪
• 来源期刊: 养生月刊
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 养生史话
• 页码范围: 999-1001
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

中国传统养生文化很注意"养心",历代均有非常丰富的精神健康思想. 谈到"养心",常见的原则包括节制情欲、不求名利、不慕虚荣等,似乎都是一些劝诫性的话语,人们不易做到.不过,汉朝有一位著名的养生大家刘安(约公元前179—公元前122),对"养心"作了许多正面和积极的论述,更能令人理解和接受.