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摘要:
初三中考体育考试有一项为中长跑,男生为 1000 米,女生为 800 米。长跑考验的是学生的力量与耐力,而且能够看出学生的身体综合素质。为了确保学生通过初三体育考试的同时提升身体的力量以及耐力,需要在日常训练中加强力量耐力训练,而且要确保方法科学合理,避免适得其反。本文主要介绍了中学生长跑耐力训练的科学方法,希望可以为相关研究人员提供参考。
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兴趣
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中长跑运动员
身体素质
培养
训练
内容分析
关键词云
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文献信息
篇名 中学生中长跑耐力训练方法
来源期刊 当代体育 学科 体育
关键词
年,卷(期) ddtyb_2020,(4) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 0157-0158
页数 2页 分类号 G8
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1 梁先辉 1 0 0.0 0.0
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期刊影响力
当代体育
半月刊
1002-6169
23-1015/G8
哈尔滨市南岗区宣化街 451 - 6 号
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4206
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