小学生中长跑的业余训练浅谈

• 作者: 朱志华
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 小学生 中长跑 业余训练
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 页码范围: 41-41
• 页数: 1页
• 分类号: G82

摘要

中长跑业余训练的主要目的是提高学生身体各器官以及系统功能,提升学生中长跑运动技术水平、耐力水平以及比赛能力。在开展中长跑业余训练的过程中,教师要根据小学生的生理特点开展有效的全面素质训练,保证中长跑业余训练的科学性、专业性及合理性,充分利用游戏性较强的训练方式进行科学系统的训练,进而提升小学生中长跑项目的业余训练水平。

作者信息

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1	朱志华		1	0	0.0	0.0