寒冬常饮药茶防治感冒

• 作者: 刘姿含
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 所属期刊栏目: 食疗药膳
• 页码范围: 98
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

俗话说:“外感风寒,百病之源.”冬季是感冒的多发季节,辨证饮用药茶防治感冒,不仅服用方便,价格低廉,而且疗效好.感冒患者可根据自己的病情选择饮用. 葱地茶葱白20克,豆豉、生姜各9克,熟地、当归、麦冬各12克,茶叶3～5克.共同煎水代茶饮,每天1剂.具有养血解表的功效,适用于血虚感冒,见头痛身热、微寒无汗、面色无华、唇甲淡白、头晕心悸等症状. 玄麦茶玄参、麦冬、桔梗各9克,甘草、绿茶各2克.上药加水适量,煎煮15 ～ 20分钟后加入红糖10克,当茶饮,每天一次.具有清火、养阴、润肺、利咽作用,适用于阴虚感冒,见干咳少痰、咽喉干燥、舌红少苔等症状.