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中国保健食品
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China Health Food
内容包括：国内外保健食品的政策法规;热点和焦点问题;专家学者的论述和指导;新产品新科技;养生文化、保健品的正确选购与使用;学术交流。为了促进广大的消费、生产者、科研单位相互交流。我们将创建一些开放式栏目,供大家发表自己的意见,把杂志办得有声有色,生动活泼、丰富多彩、百花齐放、百家争鸣,使杂志更贴近生活,贴近市场和贴近大众需求,成为老少皆宜的好作品。
主办单位：
中国中医药科技开发交流中心
ISSN：
1009-7023
CN：
11-4517/R
出版周期：
月刊
邮编：
100048
地址：
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1. 常食黄豆的确对心脏有益刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 美国食品与药品管理局(FDA)也许不久就会取消自1999年以来所核准的一项声明,即黄豆可能会促进心血管健康.因为FDA认为,没有明显的专业科学证据支持黄豆蛋白质和减少心血管疾病的有关连.不过...
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2. 姜黄可提升心脏耐力刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 咖喱和许多其他基于姜黄的调味料不仅可改善食物的外观和味道,而且还具有许多潜在好处.美国科学家最近在《应用生理学杂志》上发表的一篇文章中指出,姜黄可以显著提高心脏承受高负荷运转的能力.
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3. 自我判断维生素是否缺乏刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 当人体营养缺乏时,常会出现一些警示信号或症状.如果能准确地阅读出问题所在,及时通过食物补充缺乏的营养素,便可轻松恢复健康. 营养缺乏时出现的警示信号 缺乏维生素A 指甲出现凹陷纹路、皮肤...
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4. 食物降脂有说道刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 医学研究证实,胆固醇与三酰甘油过高都是“吃”出来的问题,若能做到持之以恒地食用天然食物,就可以安全地降低血中胆固醇及三酰甘油,其中有9类食物的降脂效果最好.
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5. 服药2小时后吃水果最安全刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 蔬菜和水果是人们每天必吃的食物,《中国居民膳食指南》建议,每天吃八种以上蔬菜和水果,才能满足人体对各种营养素的需求.水果营养丰富、香甜可口,许多人都有每天吃水果的习惯.但是,很多人都可能不知...
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刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 1.泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利. 2.爆米花 爆米花中含铅量高达10毫克/500克,...
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7. 关于房颤的治疗与危害刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 一、房颤的治疗 心房颤动(简称房颤)是最常见的、具有临床意义的快速性心律失常之一,可见于各种器质性心脏病(如风湿性心脏病二尖瓣病变、高血压性心脏病、冠心病、心肌病等)、甲状腺疾病(甲状腺机...
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8. 严防悄然而至的颈椎病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 有调查说10个上班族,9个颈椎有毛病.随着生活节奏加快和工作压力的加重,颈椎病逐渐成为许多年轻人的常见病,且呈普遍趋势,青少年患颈椎病的概率在逐年升高.近日,在“健康中国行动推进委员会办公室...
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刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 风湿病常发生在寒冷、阴暗、潮湿的环境中.在我国,风湿病的发病率北方远远高于南方;寒冬和早春的发病率远远高于其他季节.就全球而言,风湿病患者人数以温带地区最多,其次为亚热带地区,而热带地区患者...
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10. 贫血原因多,治疗调理要有针对性刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 生活中,很多人以为“有点贫血,不怕”,尤其是女性,认为女人有点贫血都是正常的,但事实并非如此.贫血不是一种单独的病,而是一种症状.它的病因有良性与恶性之分,也有先天与后天之分,多种疾病均可以...
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11. 失眠可能是服用的药物所致刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 困意来袭,翻来覆去就是睡不着觉,让人很痛苦.事实上,除了一些常见的失眠原因外,有些很可能是药物所致. 降压药 临床常用的降压药主要有钙拮抗剂如氨氯地平,交感神经抑制剂如美托洛尔,利尿剂如呋...
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12. 孩子感染幽门螺旋杆菌后该如何干预刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 在一次体检中,8岁的童童被发现感染上幽门螺旋杆菌.紧张不已的家人连忙把童童带到儿童医院咨询医生,孩子的这种情况要不要予以治疗.对于成年人来说,幽门螺旋杆菌被证实为可能引发胃部严重疾病的高危因...
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13. 安抚奶嘴,用好还是不用好刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 在宝宝生病哭闹时、睡觉时,很多家长喜欢给宝宝吸吮安抚奶嘴,好让宝宝安静下来.安抚奶嘴能让大人们省很多事,一直被认为是哄娃神器,不过实际用起来,也让一些妈妈们顾虑重重.
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14. 应对孩子热性惊厥的原则与方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 冬春季是感冒发烧的高发季节,而热性惊厥是小儿常见的惊厥之一,高发于6岁以内的孩子.这么小的孩子发热又突发惊厥,家长不免会慌神,手足无措.其实,热性惊厥是小儿神经内科常见症状,是指在发热过程中...
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15. 爱美女性,别把健美与瘦身混为一谈刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 如何塑造体型美 健身房里,一些爱美心切的女性朋友常常向健美教练发问:“训练可否使我的腿变得长一些?” “能否把腹部的脂肪给练到胸部去?”还有人干脆问教练:“我什么时候能练得跟你的身材一模一...
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16. 带脉可对“调经助孕”发挥神奇功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 腰带作为时尚界的宠儿,在华丽的衣装中能起到画龙点睛的作用,增添一份靓丽.在中医师们那里有个能调经助孕的宠儿,名叫带脉,它也被称作我们身体内部的“腰带”.为什么会如此比喻,又为何如此受宠?它对...
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17. 促使人体衰老的三种主要变化刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 一、丧失分裂能力的细胞逐步减少 如果把一个人的机体比作一个国家,则每一个细胞即相当于这个国家的一个公民.也就是说,细胞是构成我们身体的最小单位.我们体内的细胞,大致可分为两大类. 第一类...
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18. 散发酒香的泸州美食刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 来到“酒城”泸州,不仅从空气中能闻到酒香味,而且许多美食也与酒沾上了边.看来,泸州之行是不醉不归了. 泸州人一天的生活可以从早上的一碗豆花开始,不过,这里的豆花吃法却与众不同.豆花风行大江...
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19. 从广东的单料铜煲聊起刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： “单料铜煲”是粤语俗称,意思是指极薄的铜锅,并且有“单料铜煲,一滚就熟”的歇后语. “滚”在粤语中有“水开”和“到处玩乐”两重意义.由于铜的导热性能极佳,从前广东很多地方的食肆都喜欢用铜制...
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20. 岳飞与醋熘素鳜鱼刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 素菜肴起源于寺院,以后逐渐发展到了民间.素菜肴以纯素食材、风味优美为特色,讲究的是素净清香、味美可口.寺院素菜肴多用豆制品、面筋、蔬菜、冬笋、百果、栗子和“三菇六耳”等野生菌菇类植物为主要原...
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21. 巧喝汤剂,良药也能不苦口刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： “良药苦口”这句话是天经地义;生活中,良药苦口利于病,人人皆知.但问题是,有些中药实在是苦不堪言,让人难以下咽.其实,让良药不苦口的办法也是有的.
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22. 不宜入煎的中药知多少刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 《神农本草经》载:“药性有宜丸者,宜散者,宜水煮者,宜酒渍者,宜膏煎者,亦有一物兼宜者,亦有不可入汤酒者,并随药性,不得违越.”这是依据药物质地、属性选择治疗剂型最早的理论阐述.而汤剂是临床...
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23. 纵欲也可导致消渴症、中风刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 北魏太平真君六年(445年),凉州(今甘肃武威)沙门慧觉等在高昌郡所译的《贤愚经))一书中说:“夫淫欲者,譬如盛火,烧于山泽,蔓延滋甚,所伤弥广.人坐淫欲,更相贼害,日月滋长,致堕三途,无有...
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24. 榴莲壳、榴莲核的药用保健功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 许多人都知道,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体、养脾补气、护肾壮阳,是寒性体质者的理想补品.但却很少有人知道,作为“边角料”的榴莲壳和榴莲核也有我们意想不到的养生功效.
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25. 曹雪芹笔下的红楼甜食刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 曹雪芹不仅是一位文学巨匠,而且还是一位“美食家”.在《红楼梦》里,他对贾府的饮食做了细致的描述,除了花样翻新的各式传统菜肴外,还写了不少甜品小吃.其实,甜食如果做得恰到好处,也是难得的美味,...
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26. 哪些“妇科药”可用于男性疾病治疗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 编辑同志: 我最近因为牙疼去看中医,可老中医却给我开了妇科千金片.请问这“妇科药”男性能用吗?此外,还有哪些“妇科药”也可用于男性疾病的治疗?
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27. 岁寒独秀腊梅香刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 隆冬腊月,百花凋谢,大自然仿佛进入了“休眠期”,唯独腊梅却迎春破雪,大展娇容.腊梅花金黄似蜡,不畏严寒,岁首冲寒绽放,久放不凋,比梅花开得还要早.腊梅轻黄缀雪,冻莓含霜,香气浓而清,艳而不俗...
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28. 患鼻炎试试醋泡大蒜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 中医认为,醋性温无毒,入肝、胃两经,具有开胃增纳、散淤止血、杀虫解毒等作用;大蒜具有强力杀菌、预防感冒、排毒清肠等功效.两者配合在一起,对鼻炎尤其是过敏性鼻炎的疗效很好.鼻炎患者可以用一小瓶...
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29. 什么样的自然环境可称为天然氧吧刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 截至目前,被评为“中国天然氧吧”的地区已经有115个.“中国天然氧吧”创建活动由中国气象服务协会组织举办.《2019年中国天然氧吧绿皮书》显示,以数量排序,获得该称号居前5名的省份是:浙江省...
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30. 事半功倍的月亮减肥法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 所谓月亮减肥法,就是结合月亮从新月—上弦月—满月—下弦月再循环至新月这个29.5日的周期来调整减肥计划的减肥方法. 此方法认为,当新月经过上弦月到满月这个过程可称为“月盈”,是“吸收”的时...
中国保健食品基本信息
| 刊名 | 中国保健食品 | 主编 | 《中国保健食品》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国中医药科技开发交流中心 | 主管单位 | 国家中医药管理局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1009-7023 | CN | 11-4517/R |
| 邮编 | 100048 | 电子邮箱 | bjsp809@163.com;bjsp809@126.com |
| 电话 | 010-88555665 | 网址 | www.zgbjspzz.com |
| 地址 | 北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室 |
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