冠心病患者运动时的注意事项

• 作者: 郑金仔
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2020,（6）
• 所属期刊栏目: 养生与康复
• 页码范围: 86-88
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

适当运动对患有冠心病患者的好处,已为众人所知.适当、有规律的运动可以有效地改善心血管系统的功能状态,科学家通过试验证明,运动可以降低血胆固醇、甘油三酯与游离脂肪酸,加强血液中抗凝系统的活性,降低血中尿酸水平,从而有助于抗血小板聚集、防止血栓形成、防止心肌梗塞的发生.运动还可以提高心肌的耐缺氧能力、增加心脏排血量,增强时全身重要器官的供血量和供氧量,并可促进冠状动脉侧枝循环的形成.另外,很多冠心病患者过于体胖,而通过运动可以减肥.据统计,过于肥胖者因心血管疾病致死率较正常体重的人多62％,而过于肥胖者较同龄人的死亡率高出23％.可见,运动给冠心病患者带来的益处是多方面的.