体育舞蹈课程对增进健康体适能影响的研究

• 作者: 杨田田
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 体育舞蹈课程 健康体适能 体适能指标
• 年，卷（期）: 2020,（16）
• 所属期刊栏目: 体育理论研究
• 页码范围: 77
• 页数: 1页
• 分类号: G80
• 字数: 1908字
• 语种: 中文

摘要

健康体适能主要是反映大众身体健康与适应能力而提出来的.其中对体能的要求包含体成分、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和心肺耐力五个方面的指标.通过对5个指标的综合分析,发现身体健康方面存在的问题与不足,从而对增进健康体适能制定出科学合理的运动处方.而体育舞蹈是一个集合艺术表现、运动技术技巧和运动技能的综合性体育项目.在大学开展体育舞蹈课程能够有效提高学生的体适能水平,对当代大学生身心健康的全面发展具有十分积极的作用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨田田	西安体育学院研究生部	8	0	0.0	0.0