如何克服“讨好型”人格

• 来源期刊: 农家参谋
• 年，卷（期）: 2020,（22）
• 所属期刊栏目: 生活百科
• 页码范围: 79
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

此前,青年作家蒋方舟在一档节目中分享了自己之前存在的一种心态:她害怕与人产生冲突、矛盾,在任何关系中,都始终不敢也不会表达自己的真实情绪,害怕令其他人不高兴;同时,她又期待获得他人的认可,前所未有地放大“被人喜欢”这个需求.蒋方舟的这段分享,令“讨好型人格”引发热议.那么,讨好型人格的成因是什么?应该如何克服讨好型人格呢?