探讨高中体育中长跑训练要点

• 作者: 陈敏
• 来源期刊: 新智慧
• 关键词: 高中体育 中长跑 训练
• 年，卷（期）: 2020,（7）
• 所属期刊栏目: 教学经纬
• 页码范围: 71
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中长跑作为高中体育的重要教学内容,在提升学生身体素质、培养学生坚持不懈、积极进取的优良品质以及激发学生的运动意识等方面都发挥着重要的作用.力量、耐力、速度是中长跑训练中不可或缺的基本要素,作为高中体育教师,结合训练要点,要采取科学、灵活、有效的训练方法,不断提升高中生的中长跑能力.本文将从三方面进行简要探析.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈敏		1	0	0.0	0.0