科学训练视域下青少年短跑运动员爆发力训练方法研究

• 作者: 陆斌
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 短跑运动员 爆发力 训练方法
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 197-198
• 页数: 2页
• 分类号: G82
• 字数: 4330字
• 语种: 中文

摘要

短跑运动要求运动员具备肌肉快速收缩的爆发能力,而肌肉的爆发能力对青少年短跑运动的水平有着至关重要的影响.本文基于科学训练的视角,分析青少年短跑运动爆发力训练的技巧与方法,研究高中阶段学生爆发力的训练,从而为青少年的短跑训练提供理论参考.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陆斌		1	0	0.0	0.0