铅球训练中的力量、爆发力和速度研究

• 作者: 田迎春
• 来源期刊: 青春岁月
• 关键词: 铅球训练 力量 爆发力 速度
• 年，卷（期）: 2020,（20）
• 所属期刊栏目: 社科公管
• 页码范围: 494
• 页数: 1页
• 语种: 中文
• DOI: 10.12313/j.1007-5070.2020.20.448

摘要

铅球运动项目对运动员的力量、爆发力和速度等有着较高要求,在实际进行训练时也需要从以上几个方面入手,结合运动员的身体素质情况制定针对性的训练内容,不断提高运动员这三方面的能力,这样才能在比赛中取得良好成绩.在铅球训练中也需要对训练内容和训练强度进行合理把控,确定具体的训练目标,科学、规范的开展训练工作,有利于运动员综合素质的提升.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	田迎春		1	0	0.0	0.0