如何避免“伤春悲秋”

• 作者: 陈颖
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 医学
• 关键词: 伤春悲秋 心理保健 乐观豁达 老年人 心理状况 情绪 烦躁
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 页码范围: 41-41
• 页数: 1页
• 分类号: R47

摘要

自古就有“伤春悲秋”之说,老年人的情绪容易受季节的影响,变得脆弱敏感,有时会出现焦虑、抑郁、烦躁、悲观失望、忧心忡忡等情绪。情绪愉快、性格开朗、乐观豁达是长寿者的重要心理条件,而恶劣的心理状况是诱发各种疾病的重要因素。如何做好老年人的心理保健,避免老年人的各种心理问题,是值得全社会关注的焦点。