让考试成为进步的阶梯

• 作者: 马俊华
• 来源期刊: 中小学班主任
• 年，卷（期）: 2021,（5）
• 所属期刊栏目: 班会设计
• 页码范围: 17-18
• 页数: 2页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.2096-3742.2021.05.007

摘要

班会背景 在与学生的日常接触过程中以及对高中生学业韧性的研究中,我们发现:绝大部分的高中生都遭遇过考试带来的学业挫折.面对这些考试挫折,有些学生表现出情绪上的痛苦、学业自信和学习兴趣的下降;而有些学生则不断进步,成功逆袭.进一步研究那些逆袭者的特点时,我们发现:出现这种差异的根源在于如何看待考试.成功的逆袭者将每一次考试看作镜子,用来发现自己知识的盲点和改进的方向,进而不断努力、进步;而绝大部分的学生则是将考试看作是评判自己才智的尺子,一旦受挫,其学业兴趣和自信都备受打击,进而表现出对考试的恐惧、焦虑等.为此,通过此次班会课让学生觉察自己的考试观,并在此基础上学会用发展型思维去看待考试,建立正确的考试观,是帮助学生应对考试压力、调节考试焦虑的根本方法,也为其后续的学业规划、学业效能感提升等打下坚实的基础.