小学生每天要睡10小时

• 来源期刊: 家教世界·V家长
• 年，卷（期）: 2021,（6）
• 所属期刊栏目: 家教速递
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

近日,教育部印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(以下简称《通知》).《通知》有哪些要求?一起来看看吧—— 《通知》指出,睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要.各地各校要通过多种途径加强宣传教育,大力普及科学睡眠知识. 《通知》明确,根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时.省级教育行政部门要结合实际统筹安排学校作息时间.小学上午上课时间一般不早于8:20,中学一般不早于8:00;合理安排课间休息和下午上课时间,有条件的要保障学生必要的午休时间.