云南师范大学体育学院不同专业本科生使用运动类APP对夜跑的影响研究

• 作者: 张源 陈平
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 夜跑 运动类App 体育专业 影响
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 体育理论研究
• 页码范围: 176-177
• 页数: 2页
• 分类号: G80
• 语种: 中文

摘要

全面健身、体育锻炼的形式日新月异,"运动类APP"是目前我国全面健身、体育锻炼的重要工具之一,对我们的日常锻炼及体育指导有重要意义,它可以调动全民运动兴趣及热情.使各类型大幅度提高生活便利性的App在潜移默化中改变我们的习惯,夜跑是最常见的锻炼方式,使用运动类App参与夜跑已经随处可见,正确使用运动App参与夜跑可以得到最好的训练效果,提高学生体质、促进运动App的发展.