正念干预在国内外中小学教育中的应用

• 作者: 严玲 张瑶瑶 蒋毅 刘衍玲
• 来源期刊: 中小学心理健康教育
• 关键词: 正念干预 中小学教育 认知 情绪调节
• 年，卷（期）: 2021,（16）
• 所属期刊栏目: 学术空间
• 页码范围: 10-14
• 页数: 5页
• 分类号: G44
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-2684.2021.16.004

摘要

正念干预是基于正念理念发展出来的心理干预方式.研究显示,正念干预能对青少年的认知和社会情感产生积极影响,因此被引入学校教育.在国外中小学教育中,正念干预主要面向特殊学生群体和全体学生,其中全员正念干预项目发展较好,学习呼吸项目是其典型代表.近5年来正念干预被应用到国内中小学教育,主要目的在于提升学生的情绪调节能力和认知能力.未来中小学的正念干预需要加强标准化的师资培训、研发学校本土化的正念干预方案、加强正念干预对学校教育产生积极影响的实证研究.