改写消极自我标签 ——夸尔特村的故事

• 作者: 黄丹蕾
• 来源期刊: 中小学心理健康教育
• 关键词: 消极自我标签 初中生 活动设计
• 年，卷（期）: 2021,（12）
• 所属期刊栏目: 活动设计
• 页码范围: 39-41
• 页数: 3页
• 分类号: G44
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-2684.2021.12.010

摘要

[活动理念] 这节课的设计灵感来源于绘本故事《你很特别》.书中讲述了一群被称作微美克人的小木头人,他们每天只做一件事情:互相贴贴纸,金星星代表赞扬,灰点点代表批评.故事里的主角胖哥被贴满了灰点点,觉得自己一无是处,在各方努力之下他找到了木匠伊莱,发现了自己的价值,成功撕掉了身上的所有灰点点.读完这个故事,我想到了自己辅导过的一位学生,一个总是表情灰暗、讨厌自己的孩子.而且这样的问题并非个例,现实中不少家长经常在孩子间进行各种比较,学校不少活动也有比较的成分.这些比较虽然会带来一定激励作用,但同时也导致孩子们给自己贴上了消极标签,如不断暗示自己"我很差""我不会""我不行",等等.这种消极标签会让人变得自卑,看不到自身优势,进而影响学习状态和人际交往,阻碍个性成长和学业进步.