篮球训练中加强无氧耐力和有氧强度训练的探讨

• 作者: 汤琦
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 篮球训练 无氧耐力训练 有氧强化训练 优化对策
• 年，卷（期）: 2021,（4）
• 所属期刊栏目: 体育理论研究
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 分类号: G841
• 语种: 中文

摘要

篮球作为体育课程教学的重要组成部分,自"体育"纳入中考范畴后,体能训练以及技能训练工作的开展,近年来也受到了各界的高度关注,但由于受某些主客观因素的影响,篮球训练现状并不乐观,无氧耐力和有氧强度训练形式化十分严重,为此本文主要针对现阶段篮球的训练问题,就处理优化对策展开深入探讨.