高校体育运动中有氧健身操对学生形体塑造的研究分析

• 作者: 麻巧合
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 高校体育 有氧健身操 学生 形体塑造 分析
• 年，卷（期）: 2021,（11）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 21-22
• 页数: 2页
• 分类号: G831
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2021.11.012

摘要

高校体育教学中,有氧健身操已经成为一项重要课程,给大学生教授有氧健身操,能够很好地塑造其形体.有相关的研究表示,对长期进行有氧健身操锻炼的大学生进行测试,发现其形体及身体机能均与其他大学生不同,说明有氧健身操能够将人体多余的脂肪消除,对大学生塑造良好的形体有积极的作用,有氧健身操是培养大学生优美姿态和气质的最佳选择,其能够让大学生展现良好的精神状态和风貌.本文对高校体育教学中有氧健身操对大学生形体塑造关内容进行分析,也给相关教师提供参考.