中长跑专项速度训练的研究与探析

• 作者: 王清芬
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 中长跑 专项速度训练 研究分析
• 年，卷（期）: 2021,（11）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 33-34
• 页数: 2页
• 分类号: G822
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2021.11.018

摘要

近年来,随着我国现代体育事业的飞速发展,田径中长跑运动训练方法和途径得到了科学的改进,中长跑运动项目也逐渐得到改善.然而,由于田径中长跑的性质,目前该项训练的情况不甚乐观,在训练过程中可能引起运动损伤或影响训练效果以及运动员表现的问题仍然存在.因此,在本文中,基于对中长跑专项速度训练的简单分析,着重研究中长跑速度训练的发展和改进策略.