太极拳的健身机理研究

• 作者: 李昊
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 太极拳 健身 机理
• 年，卷（期）: 2021,（13）
• 所属期刊栏目: 传统体育
• 页码范围: 9-11
• 页数: 3页
• 分类号: G852.11
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2021.13.006

摘要

随着各全民健身政策以及中国传统运动项目扶持政策的出台,蕴含丰富中国传统文化的太极拳运动受到广大人民群众的广泛关注.本文通过文献资料法等方法探究太极拳运动健身机理,旨在挖掘太极拳运动健身价值,丰富太极拳运动研究的理论成果,促进全民健身的有效开展.