铁饼运动员专项力量训练的方法

• 作者: 刘添悦
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 铁饼运动员 专项力量 训练 方法
• 年，卷（期）: 2021,（16）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 23-24
• 页数: 2页
• 分类号: G80
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2021.16.013

摘要

铁饼运动是一项力量型的体育运动项目,对铁饼运动员专项力量有着较高的要求,这就需要重视对铁饼运动员专项力量的训练,不断提高铁饼运动员的专项力量,使其能够获取更高的成绩.当前我国铁饼运动员专项力量训练存在一定不足,需要加强对这一方面的研究,对传统的训练方法进行改进,并充分掌握好相关的注意事项,从而保证铁饼运动员专项力量训练的整体效果.为实现这一目的,本文就针对铁饼运动员专项力量训练的重要性及作用进行分析,探究铁饼运动员专项力量训练的方法,希望能为铁饼运动员专项训练活动的开展提供有利依据.