青少年短跑运动员体能训练方法优化研究

• 作者: 刘雪芹
• 来源期刊: 体育画报
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年 运动员 体能训练 方法手段
• 年，卷（期）: 2022,（2）
• 所属期刊栏目: 体能训练
• 页码范围: 122-123
• 页数: 2页
• 分类号: G808
• 语种: 中文

摘要

短跑项目在田径项目中是比较受欢迎,也是比较普遍的一个项目.在运动训练学中,短跑项目被划分为体能主导类的项目,所以运动员想要有好的成绩,必须有较好的体能做基础.想要优秀的运动员,必须从小做起,而青少年作为国家未来的希望,就可以从中学生运动员体能训练来抓起,以期待其可以长大后为国争光,使我国的田径运动能更上一层楼.