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老同志之友：下半月2013年出版文献
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老同志之友：下半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位：
辽宁报业传媒集团
ISSN：
1002-8188
CN：
21-1006/C
出版周期：
月刊
邮编：
110006
地址：
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451. 删除蚊子刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 学校正在举办电脑培训班，学员抱怨教学条件太差。上课时蚊子叮得实在受不了了，有学员举手说：“老师，能不能把教室中的蚊子放进回收站，然后彻底删除？”
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452. “读脸”看健康刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 读脸：你的脸上,有健康密码吗？最近这样一条微博很火。其实它的内容很简单,就是告诉你,在你的脸上其实暗藏了30个健康密码。除了脸之外,舌头也是我们亲密的朋友,吃饭、说话、做夸张的表情……很多时...
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453. 从舌头看健康刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 带白色斑点的舌头 专业人士称它为“地图舌”，最常在小朋友的舌头上出现。体弱的婴幼儿特别容易出现这种症状。西医认为这不影响健康，但中医认为是身体内有闷火的反映。
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454. 老人说话不利索怎么办刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 患帕金森病的老人因为语言障碍,发音吐字不够清晰,给他们生活带来很多不使。很多患病老人因此也就变得少言寡语,精神抑郁。专家说,导致帕金森老人语言障碍的原因,主要是病人口水分泌多、咽喉部肌肉紧张...
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455. 喝水：活跃人体细胞刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 人的衰老过程,就是细胞脱水的过程。关节炎、腰椎间盘突出、白内障、糖尿病、痛风、胃炎、血脂高、癌症都有脱水状况的。只有补水,才可以让细胞重新活跃起来。因为有了水的流动,能量和养分,还有氧气、免...
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456. 用油纸、铝箔包装鱼肉有利健康刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 亲朋好友饭馆聚餐,剩菜打包放进冰箱冷藏;家里剩饭剩菜装进塑料餐盒,或者用保鲜膜盖住食物也在冰箱保存。等到要吃时,才揭掉保鲜膜,或者从塑料制品中倒出。虽然在储存食物时,塑料制品应用率高,但这样...
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457. 轻松一笑刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 转诊 “大夫，人们都说我馋时像只猫．饿时像条狼，您说能治吗？” “你最好还是到兽医院去看看。”
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458. 老年人必须吃点荤油和肥肉吗刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 很多人都认为老年人必须吃点荤油,对身体有好处。理由是不吃荤的老人身体容易衰弱,身体乏力,抵抗力低。甚至有人说,一味吃植物油不利于健康,可能会增加癌症的危险。到底是不是这样？吃点肥肉真的更健康...
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459. 盘点降血脂妙招刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 降低血脂能预防心脏病,除了药物治疗之外,饮食及生活方式的改善也至关重要。每天两杯绿茶。每天喝2～3杯绿茶或摄人100～750毫克绿茶提取物有助于降低总胆固醇水平。吃益心食物。控制高血压的低脂...
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460. 轻松一笑刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 眼睛看不见 病人：“医生，我吃了你的药以后眼睛还是看不见。你说过无效退款，把我的药费退给我。” 医生：“我现在没钱，改天退给你可以吗？”
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461. 103岁寿星爱吃橘子刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 今年103岁的姜夏生,是家住杭州市郊区康桥镇炉米村的村民。老人精神矍铄、身体硬朗、耳聪目明,虽然拄着一根拐杖,但走路十分稳健。附近村庄的人,只要提起姜夏生,几乎无人不晓,因为姜夏生在方圆几个...
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462. 欲长寿祛伤感刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 老年人要健康长寿,防止伤感尤为重要。然而,步入老年,怀旧、伤感是常有的事情。造成老年人伤感的原因很多,归纳起来大致有如下几个方面：失落。一旦进入退休行列,尤其是在领导岗位工作的,身边一下子少...
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463. 侍候“两穴”延年益寿刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 我们每个人都有两个＂长寿穴＂：一个是＂涌泉穴＂,另一个是＂足三里穴＂。若常＂侍候＂这两个穴位,我们便可以身体健康,延年益寿。涌泉穴是肾经的一个重要穴位,经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强...
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464. 蜂蜜菊花助睡眠刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 睡前半小时．用200毫升开水冲泡一杯菊花茶放置待温。先服用一勺蜂蜜，随后立即饮下温菊花茶，约半小时后睡意渐浓。蜂蜜具有补中益气的作用，菊花具有平肝潜阳、疏风清热的功效。二药共用，有补虚清火的...
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465. 适度喝啤酒可治关节疼刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 美国国立卫生研究院研究发现，啤酒中以可溶原硅酸（OSA）形式存在的硅，一半可被身体吸收。硅对骨骼及结缔组织的生长发育起到重要作用，有助于降低骨质疏松症危险。《骨骼与矿物质研究》杂志刊登一项新...
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466. 食疗偏方治打嗝晕车刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 头疼脑热这样的小毛病谁都免不了,不过不一定啥病都要上医院,下面就跟大家分享一下美国健康专家提供的家庭治疗小偏方,或许能帮上您的忙。橄榄油治湿疹——橄榄油富含抗氧化物,能起到消炎的作用,而且不...
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467. 用餐刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 某天，有一个人上餐厅用餐，结果菜肴令他很不满意，他很不高兴地找服务生来说：“你们的菜怎么这么难吃．叫你们经理来!”
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468. 老年消费市场想说爱你不容易刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 随着生活水平的提高和老龄化社会的到来,老年人在消费生活中有哪些新变化,他们在消费中有哪些体会和期望,记者走访了部分市场,对老年人的消费状况进行调查采访。老年人：消费观念正在发生变化年近60岁...
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469. “驴打滚”滚出健康刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 当年下放农村时,看到人们用驴拉完磨或耕完地后,总把拴驴的绳子解下来,让驴就地打滚,也真邪乎,这毛驴在地上翻腾几下,滚一身泥土后,立马精神起来,不但吃草料香,再干起活
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470. 肩周炎自我锻炼五法刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 诱发肩周炎有诸多因素,如肩部受凉受寒气;营养不良导致体质虚弱,进而也可导致肩周炎;尤其在炎热的夏季,有的人爱冲冷水澡,有的人喜欢对着电扇、空调直吹等。治疗肩周炎最有效的方法就是坚持自我锻炼,...
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471. 走路锻炼 强调方法刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 走路锻炼身体是有讲究的。因为随着年龄增大,老年人膝关节所产生的滑液越来越少,从而导致膝关节变脆。一些有骨质增生的老年人特别要注意,如不讲究走路锻炼的方法,那可能会带来伤害。要注意以下几点：
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472. “坚持”让公公重获新生刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 公公今年7 5岁,几年前出了车祸,当时他虚弱地躺在医院的病床上,因为脑部做了手术,意识并不是完全清楚,而且可能会瘫痪在床。出院后,他知道了自己的状况,沉默了很久。因为我们都要工作,婆婆身体又...
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473. 咖啡馆病 如何急救刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 什么是咖啡馆病呢？这一病名起源于西方。西方人有喝咖啡的习惯,在咖啡馆里他们一边喝着浓香扑鼻的咖啡,品尝各种美味点心,一边和友人＂指点江山,激扬文字＂。往往就在这时,不经意中将食物误入了气管,...
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474. 学会算“大账”刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 排忧亭如果您有心理方面的困惑,可以发电子邮件到laoyou_xby@163.com中。我们将针对您提出的问题,请专门的心理医生来为您解答。
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 《老同志之友》（上半月）自创办以来深受广大读者喜爱。特别是阅读知识竞赛的推出,受到了读者的广泛好评。全国各地的老同志纷纷来信表示,阅读知识竞赛极大地增添了他们的阅读兴趣。＂阅读知识竞赛这项活...
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476. 人老有何惧刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 人到老年，最怕什么？不外乎生病，怕失去老伴、怕子女不孝顺。 其实，老年人有所惧，也有所不惧。有个从小一起长大的朋友，一直到了白发苍苍的时候，我们都还有着深厚的友情。这位朋友的个性一向是畏首...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 文化艺术是人类的精神家园，是民族精神的凝聚，也是一个国家文明的结晶。为展示中国文化艺术的魅力，提升中国文化的品牌，本栏推出“文艺大家后人”系列，希望以此让更多的读者朋友更深入也更好地了解中国...
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478. 马长礼：走路，百练之祖刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 作为戏剧演员，最大的成就莫过于塑造一个深入人心的经典形象。从这一点上看，演活了“刁德一”的马长礼先生显然是成功的。笔者来到北京城南一处普通的居民小区，见到了这位京剧名家。
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479. 乐为“婚书”狂刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 张洪军今年66岁．是土生土长的开封人。开封是个文化历史名城，收藏爱好者很多。张洪军从小就喜欢收藏，从儿时的小人书、火花，到集邮、明信片……有了收藏这个爱好，张洪军觉得自己的生活无比充实。
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480. 即将消失的补锅匠刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 提起小区里的老补锅匠，成都白果林小区荣光巷的不少居民都有印象。最近，这位92岁的“锅爷爷”上了电视。 “锅爷爷”名叫曾运发，因为一手出神入化的补锅技艺在小区闻名。在大多数人眼里，他做活计很...
老同志之友：下半月基本信息
| 刊名 | 老同志之友：下半月 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽宁报业传媒集团 | 主管单位 | 辽宁报业传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8188 | CN | 21-1006/C |
| 邮编 | 110006 | 电子邮箱 | laoyou888@vip.163.com |
| 电话 | 024-231283 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关 |
老同志之友：下半月评价信息
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