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老同志之友:下半月2013年出版文献
出版文献量(篇)
9478
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老同志之友:下半月
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投稿
老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
出版文献量(篇)
9478
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目录
931.
祝寿延年的吉祥图案(一)
作者:
刘树瑛
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
40-41
摘要:
吉祥图案是我国一种最古老的装饰艺术,其历史可以追溯到远古的石器时代。在那时的岩画或石刻创作中.它以图腾的形式出现。而后经历了商周的青铜器、秦汉的画像石、画像砖、隋唐的石雕、宋元的花鸟画、明清...
932.
轻松一笑
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
42-42
摘要:
不是我不想坐 满载的公交车上,二个老太太站在一个小伙的座位旁边,小伙双眼望着窗外,似乎并没有要让座的意思.于是我起身向老太太走去:“现在的年轻人真不像话,您坐我那吧!”
933.
猜谜
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
42-42
摘要:
1.家里杀猪娶媳妇(打一汉字) 2.上月老王出头了(打一汉字) 3.三人二小一个姓(打一汉字)
934.
填数游戏
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
43-43
摘要:
在这个七边形上有14个小圆,将1到14填入小圆中,要使七边形上七组三数之和都等于26。想一想,如何填数才能成功?
935.
漫画
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
43-43
摘要:
936.
辞旧迎新填成语
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
43-43
摘要:
前程千帆竞发,盛世万象更新。新年将至,请在上述对联前后的空格内填上恰当的字,使每一横行也组成一句完整的成语。
937.
马年共赏煤精“马”石
作者:
徐锐
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
44-44
摘要:
煤精,又名煤玉,黑宝石,是亚洲最大的人工露天矿一辽宁抚顺西露天矿独有的矿产资源。是五千多万年前的柞、桦、柏等树木和低等植物如苔藓、藻类等经过漫长的地质演变而成,质地坚韧,结构细腻,乌黑发亮,...
938.
婆婆的博客
作者:
朱凌
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
44-44
摘要:
自从给婆婆申请了一个博客,她便整日在上面忙个不停。婆婆的博客,我很少浏览,上面除了简单地转载几个做菜的菜谱以外,没有什么新鲜东陌。只是,婆婆却对它很是着迷,时不时地会通过QQ,询问我许多关于...
939.
爬山去看树木的智慧
作者:
周有才
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
45-45
摘要:
利用双休日的空闲时间,去野外爬爬山,不失为一项很好的健身举措,既可活动筋骨,又可以呼吸到新鲜空气,还可以从大自然的生存法则中寻觅到你所需求的灵感和启迪。我通过多次参加耙山活动,在其过程中经过...
940.
冬季谨防卫生间意外事件
作者:
羽悦
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
46-47
摘要:
冬季,北方居家都供暖气,舒适宜人。然而,居住在长江流域的人们就没有那么舒坦了,如家中不使用空调和煤气热水器的话,龙头里的水是冰冷的,室内的温度比室外也高不了几度。由此,中老年人要谨防发生卫生...
941.
已经不痛
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
47-47
摘要:
病人望着桌上一堆打点滴用的配药一筹莫展。
942.
气象变化与疾病相关
作者:
郎君钧
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
47-47
摘要:
祖国医学顺应“天人合一”的规律,即气候与天气变化对人类生活和健康有着重要的影响,也越来越成为人们的共识。
943.
10分钟降糖技巧
作者:
冯国川
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
48-49
摘要:
据《印度时报》报道,糖友每天只用10分钟做自我护理,就能有效预防各种并发症。
944.
各传各的信号不同关节响
作者:
郭万首
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
48-48
摘要:
肘、手、膝盖、脚趾头等发出响声,只是生理的原因?这种认识是错误的,它们还有可能是疾病引起的。以下7种关节响,或许就是疾病征兆,要及早防治。
945.
补充维生素B12有助健康
作者:
贾帧
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
49-49
摘要:
老年人缺乏维生素B12会导致神经功能的损伤、精神抑郁、睡眠质量不好、记忆力下降等。美国科学家对1000多名65岁以上老年人进行了为期10年的跟踪调查,
946.
手脚发麻与降脂药无关
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
49-49
摘要:
问:我有血脂高的毛病,所以长期吃脂必妥、银杏叶片等中药,已经有五六年的时间了。最近我感觉手脚有点发麻,请问这是长期服药的副作用吗?
947.
一张软垫营造家庭健身房
作者:
普志强
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
50-51
摘要:
软垫上,可以按摩、踏步、弓步、平衡、微蹲……不仅能练习身体的运动力,还能锻炼平衡力,方便实用,你不妨试试。
948.
吃红豆粥防瘟疫
作者:
姜郭薇
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
51-51
摘要:
据说早在一千六百多年前,人们为了预防瘟疫,冬至日就有了吃红豆粥的习俗。南北朝时梁人宗懔在《荆楚岁时记》中说:“共工氏有不才子,以冬至日死,为疫鬼,畏赤小豆,故冬至作粥以禳之。”
949.
饮食护眼
作者:
金秋基
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
51-51
摘要:
眼睛需要养护,保护的方法有多种多样。饮食护眼,不仅简单易行,而且是最有效的方法之一。
950.
冬至喝酿酒
作者:
方槐孟
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
51-51
摘要:
冬至是二十四节气之一,太阳直射南回归线,是一年中白天最短的一天。古代称“冬至”为“日至”。先秦周朝以冬至为岁首,秦始皇统一六国,用夏历统一了历法,即现在的农历。
951.
请你衡量长寿指标
作者:
廖蕙
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
52-52
摘要:
一项新研究发现:大约每一万人中就会有一个人的身体衰老速度很慢,有望活到100岁。请你采用学者提供的研究结论,衡量自己长寿的可能性有多大。
952.
轻松一笑
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
52-52
摘要:
药效24小时 阿公在医院取药,护士小姐说“药效”为24小时。 于是阿公回家就一直笑。
953.
八旬老人的八大养生秘诀
作者:
赵杰昌
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
53-53
摘要:
“很多人问过我,都88岁了,怎么还可以一天跑上跑下的?怎么还能够每天坚持写字,大声读报纸?牙齿还有十多颗,还能够嘎嘣嘎嘣啃胡豆?这些都是年轻时爱养生,到老身体好,心态好带来的结果。”近日,在...
954.
室内种植什么花
作者:
华健敏
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
54-54
摘要:
室内养花或种植适合的植物,能改善和美化室内环境,还能净化空气。但是,如果选择不当,反而会造成室内污染。
955.
干货保存方法
作者:
顾宜顺
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
54-54
摘要:
红枣、香菇、杭白菊、章鱼干……各式各样的干货不仅美味还营养丰富。可是,干货储存并不省心,稍不留神,就会长出虫子,或生出点点霉斑。那么,怎样保存干货呢?
956.
自我检查空调机是否“漏氟”
作者:
陈抗美
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
54-54
摘要:
如果在自我检查中发现家中空调机出现了以下三个问题,就需要抓紧时间检修了: 1.空调室内机液压管的连接头处如果出现了油迹的现象,那说明空调机已出现“漏氟”的现象;
957.
这样备健康年货您准备好了吗
作者:
李迪
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
55-55
摘要:
春节临近,准备年货成了家家户户的头等大事。可面对市场上各式各样的年货,很多人在为怎样备出健康年货发愁,本期我们教您几招:
958.
癌症对我望而却步
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
56-56
摘要:
15年前,我因为结肠癌先后动过两次大手术,遭遇五次车祸。手术期间,我万念俱灰。但有一次,在病房的电视里,我看到了有关上海市癌症康复俱乐部活动的新闻报道。出院后,我立刻申请加入俱乐部,获得了许...
959.
注意腹痛发出的信号
作者:
陈金伟
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
56-57
摘要:
腹痛是临床上最常见的症状之一,导致腹痛的疾病很多,但一般患者往往忽视了腹痛的严重性。为此,就以腹痛症状发出信号的常见疾病介绍如下。
960.
夫妻和睦相处之道
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2013年12期
页码: 
58-58
摘要:
在日常生活中,夫妻争吵是在所难免的。恋爱的激情过后是平淡的日子,这时候一定注意相处的方式,可是不少夫妻婚姻危机的根源是不理智及不懂得如何去经营。因此,夫妻和睦相处需要掌握一定的原则,只有这样...
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970
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老同志之友:下半月基本信息
刊名
老同志之友:下半月
主编
曾用名
主办单位
辽宁报业传媒集团
主管单位
辽宁报业传媒集团
出版周期
月刊
语种
ISSN
1002-8188
CN
21-1006/C
邮编
110006
电子邮箱
laoyou888@vip.163.com
电话
024-231283
网址
地址
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
老同志之友:下半月评价信息
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