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老同志之友：下半月2013年第1期出版文献
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老同志之友：下半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位：
辽宁报业传媒集团
ISSN：
1002-8188
CN：
21-1006/C
出版周期：
月刊
邮编：
110006
地址：
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1. “太婆记者”的幸福生活刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 这天，家住四川绵阳城南河坝体运村路社区的江德华和她的再婚丈夫陈明德，在家里设宴，儿女亲友会聚一堂，庆贺他俩再婚25年。81岁的江德华婆婆说：“都说再婚夫妇要获幸福很困难，但是，我和陈明德却相...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 舞龙灯，是中华民族的传统文化活动，各民族都有舞龙灯的习俗。然而从古至今舞龙似乎都是男人的专利，很少看见有女人出现在舞龙的队列中。而在四川中江县的仓山古镇，却活跃着一支由老太太组成的龙灯队，当...
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3. 悠悠小年事刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 腊月二十三又称小年，是民间祭灶辞灶的日子。民俗传说，每到大年三十灶王爷下界人间，负责管理各家各户的灶火，而到了每年的腊月二十三晚上，他就会升天向玉皇大帝汇报这家人的善恶品行，而玉皇大帝就会根...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 2012年，我国新型农村和城镇居民社会养老保险制度实现全覆盖。企业退休人员基本养老金水平增至月人均1700元左右。财政部部长谢旭人在全国财政工作会议上强调．2013年将在巩固新型农村和城镇居...
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5. 公办养老院将界定收住标准刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 针对部分公办养老机构“人住难”现状，日前北京市民政局福利处相关负责人称，作为承担政府“兜底”责任的公办养老服务机构，应明确收住标准，优先收住高龄、独居、（半）失能和失智老人。
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 面对老龄化问题的日益加剧，武汉再推新政完善社会养老服务体系。目前，武汉市政府召开新闻发布会通报，今后该市居家养老服务中心、服务站的年运营补贴将分别提高至6万元、3万元。
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7. 柔声细语也是孝刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 周末去一朋友家玩，中午老母亲一定要留我们吃饭，关于吃什么饭的问题，询问很多次．说实话，我有点着急。但是朋友永远都是柔声细语的样子，从来没有因为老母亲的一再絮叨，显得着急或者不耐烦。我们在书房...
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8. 小孙女的想象力刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 我和老伴都是70多岁的人了。3岁4个月大的小孙女的丰富想象力和稚气语言往往让我们老两口乐得合不拢嘴。有一次，全家人聚餐。她看见餐桌上并排放着易拉罐装的杏仁露和酸枣汁饮料。其中杏仁露罐比酸枣汁...
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9. 下乡送春联刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 数里轻车小路颠，诗人赴镇送春联。 迎宾使者挥手笑，好客村民向友传。
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 揽月九天诗誓言，捉鳖五洋志空前。 蛟龙七千探深海，神九手接一号天。
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11. 春节，你可以来个年俗游刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 春节即将到来，你还在为春节去哪旅游或是想找适合的旅游目的地而烦恼吗？如果你生活在都市，厌倦了高楼大厦的环境，那就去有青山绿水、阳光沙滩的地方看看吧，还有那些有特色的年俗游，相信别有一番味道。...
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12. 新疆羊杂碎汤刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 到新疆伊犁旅游，朋友向我介绍说，应尝鲜当地关食羊杂碎汤，不然定会后悔，就像人到北京不啃全聚德烤鸭、到天津不尝狗不理包子、到上海不品三牌楼擂沙圆、到广州不吃容德麻蓉汤丸、到青岛不食琴海大闸蟹…...
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13. 邯郸学的什么步刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 现在对“邯郸学步”这个成语解释是：有一个燕国人，到了赵国都城邯郸，看到那里的人走路姿势很美，就跟着学了起来。结果不但学得不像，而且连自己原来的走法也忘了，只好爬着回家。
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14. 康熙过年写“福”字刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 清朝的康熙皇帝有在每年过年时写“福”字的习惯。起初，每到过年的时候，康熙皇帝会把自己挥毫泼墨、亲笔御书的“福”字，赐给在皇宫里值班的大臣和翰林院值班的大臣。康熙皇帝写“福”字相赐，是为了表示...
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15. 系列漫画⑧刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要：
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16. 木雕鲤鱼刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 我对收藏并不感兴趣，却把一尾木雕鲤鱼当宝叹一样用红绒布块包好收藏着。这尾木雕鲤鱼同食用鱼大小相似，它翘起可爱的小嘴，眼睛圆鼓，鳞片层次分明，背翅弯斜，尾翅向右弯曲，四片腹翅向后，似在游动，栩...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 春节是中国最隆重的传统节日，老年人在过节期间往往是很累的。料理饮食、采购、操持儿孙穿戴、布置美化房间、迎来送往等，常搞得精疲力竭。如果再患有慢性疾病，折腾起来极容易发生意外。那么在春节期间，...
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18. 颈椎疼痛试试4个暖颈方刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 我一位爱好中医的朋友平时喜欢研读《本草纲目》，他认为脖子疼痛的根源是脖子受寒，筋脉不畅，就像管道，冬天变硬，夏天变软，人体肌肉受寒变硬时，颈椎排列势必改变，如长期如此造成病理改变，也就是颈椎...
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19. 贪吃羊肉 自己遭罪刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 冬季食用羊肉能御风寒，又可补身体．、对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痞、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。因此，羊肉营养价值高。当然，...
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20. 爱说爱笑到百岁刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 现年1O2岁的薛益秀住在湖南省桃江县武潭镇罗家坪村一栋普通民房里，生活中她是一位爱说爱笑的老人。笔者前去采访时，老人正在菜园里拔野草。见到笔者，她热情地迎上来说：“稀客，稀客，欢迎，欢迎。”
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21. 我的“笑疗”养生法刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 都说“笑一笑，十年少”，年轻时我还不信，到了晚年，我不但相信了这一说法，而且还身体力行了这种新的养生之法：“笑疗”。我的“笑疗”包括听笑话、读笑话、讲笑话三方面内容。
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22. 鱼缸少换水的妙法刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 给金鱼换水是麻烦事，如果能少换水而又能养好金鱼，那该多省心呀。这个方法也许能解除你的烦恼：到集市上购买几只田螺（小螺蛳亦可，但效果要差一些），投入金鱼缸。田螺喜欢吃肥水，它能把金鱼的粪便吃得...
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23. 巧取玻璃板下的照片刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 家里的照片通常放在玻璃镜框内，或压在桌子上的玻璃板下，但时间一长，照片容易和玻璃粘在一起，不易取下。硬拉，会把照片拉坏；用水浸泡，取下的照片会变形。比较好的办法如下：
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24. 臂跑：健身别有一功刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 众所周知，跑步是由双腿进行的，而臂跑与双臂密切相关，却与腿无关。所谓“臂跑”，就是用运动双臂的锻炼方法来代替双腿的跑步。研究表明，臂跑在健身效果上与跑步有异曲同工之妙。老人锻炼采取以双臂代替...
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25. 肩部运动能醒脑刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 有不少人在早上起床后常有头晕腑涨的感觉，这主要是脑部供血不足所致。进行肩部运动，有助改善脑部供血，消除头晕脑涨，保持大脑清醒。上下耸肩：两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，使脑袋贴在两肩头...
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26. 警惕夜晚易发4种急症刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 年轻人沉浸的梦乡，却常常是老年人疾病发作的险境。北京军区总医院急诊科主任周荣斌近日告诉记者，在一天中，老人最易突发急症的时刻就是夜晚，且一旦发作，通常就是比较严重的病症。
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27. 把负担当锻炼刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 退休后，我过了七八年悠哉游哉的日子，平日或写写字，或与老友海侃神聊、品茗对弈，或趁晨昏悠闲散步……每天和球友两场十局的乒乓对垒，令全身痛快淋漓、青春焕发。
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28. 心力衰竭的急救方法刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 心力衰竭分左心衰竭、右心衰竭和全心衰竭，是心脏病后期发生的危急症候。 左心衰竭的早期表现为体力劳动时呼吸困难，端坐呼吸。病情发展严重时，病人常常在夜间憋醒，被迫坐起，咳喘有哮呜音，口唇发紫...
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29. 不能缺少的“朋友”刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 我订阅《老同志之友》20多年了，这么多年，除了认真阅读每期杂志，我也经常写写稿，评评刊，答答题，它已经成为了我生活中不可或缺的一部分。我的稿件还在（《编读互动》等栏目登出，虽然文字不多，但是...
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30. 养生在于转换刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 退休之后，面对新的生活方式，如果每天只忙忙家务，难免单调、乏味。所以我想到了一个全新的生活方式，那就是“转换养生法”。现在，每天早上干完日常的家务活，八九点钟时我会放下手中的活，戴上眼镜，坐...
老同志之友：下半月基本信息
| 刊名 | 老同志之友：下半月 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽宁报业传媒集团 | 主管单位 | 辽宁报业传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8188 | CN | 21-1006/C |
| 邮编 | 110006 | 电子邮箱 | laoyou888@vip.163.com |
| 电话 | 024-231283 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关 |
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