老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 刘畅 桑田
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  7-7
    摘要: 出生于1943年的钟立群,还有一个多月,就要满71岁了。面容清癯、头发花白的她,回忆起与汽车结缘的那一刻,脸上显露出的仍是无比赤诚的热情。老人回忆说,她的汽车梦,源自一本前苏联的画册。50多...
  • 作者: 彭晓东
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  12-13
    摘要: 编者的话:人生如歌,岁月如歌,往事亦如歌——这样的歌,有时激越,有时低沉;有时令人振奋,有时令人扼腕;有时让人一次次忆起,有时又让人不忍回想……伟人的经历令人景仰,而平凡人的人生则让我们感到...
  • 作者: 李晓东
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  13-13
    摘要: 20世纪70年代初,我下乡到开原县三家子公社当"知青"。那个年代农田基本建设工程多,多是河道清淤(挖土方)、筑堤。我们是早晨天亮就赶到工地挑土方,晚上天黑前测量土方记工后再回家,因此,每天的...
  • 作者:
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  15-15
    摘要: 问:我是一名退休教师。6年前,老伴儿去世不久我患了脑血栓,因一双儿女生活在国外,见我孤身一人,我的学生郝平平与我同居并照顾我。为感恩于她,我主动写下"将我所居住的两居室产权房赠送给我的学生郝...
  • 作者: 张志杰 穆志涛
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  16-16
    摘要: 老伴儿患上癌症,63岁的姜师傅带老伴儿来西安求医,第一次使用ATM自助取款机,由于不会操作,姜师傅求助医院保安,最终取了2000元现金。第二天,姜师傅找不到银行卡,打电话给女婿,女婿一查,发...
  • 作者: 马燕爽
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  20-21
    摘要: 近年来,从城市到乡镇,广场舞又火热地跳起来了。在大妈大爷们眼里,广场舞永远是活跃心情,锻炼身心的绝佳神器。他们沉浸其中、乐此不疲。而在某一群人眼里,大妈大爷们是疯狂的噪音制造者,广场舞是骚扰...
  • 作者: 杨明
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  24-25
    摘要: 人过中年,头上的白发渐渐多起来了,斑斑点点像海滩边的芦苇花。转眼间岁至天命,白发又突然茂盛起来,真是“宛转蛾眉能几时,须臾鹤发乱如丝”。女儿从深圳捎回两盒染发剂,对我说:把头发染一下吧,看上...
  • 作者: 王琴
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  25-25
    摘要: 静就职于外企,常跑外勤。她的父母年事已高,无奈之余,静把他们安排进养老院。想到养老院有专人负责父母生活起居,而且环境舒适、优雅。静便心安理得忙于工作和家庭,很少去养老院看望父母。最近,静忙完...
  • 作者: 孔涛 张华
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  26-27
    摘要: 俗话说"百善孝为先,孝为德之本",在山东省定陶县冉垌镇王双楼村,就有这么三位普普通通的农家妇女,她们多年来无怨无悔悉心照料公公,用执着和坚韧,善良和勤劳,诠释了中华儿女孝敬老人的美德。她们就...
  • 作者: 伊敏
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  27-27
    摘要: 在锦州市太和区新民乡敬老院这个大家庭里,老人们的嘴里总是不约而同地念叨赞扬着一位邮政投递员,咱们老人的贴心人郭泗涛,人们都热情地称呼他"小郭",他平易近人,热情为老人们服务,就像一个活雷锋,...
  • 作者: 刘庆明
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  28-28
    摘要: 她很平常,平常得一点儿都不起眼,家里的生活不是很好,儿子没正式工作,老公是一残疾农工,而她用柔弱的肩膀,担当起家里的一切,无怨无悔。天有不测风云,偏偏她老父又中风瘫痪在床,儿子远在外地工作,...
  • 作者: 毛向北
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  35-35
    摘要: 一个人在他的生命历程中能不读书吗?当然不能。然而,读书与读书还是有很大差别的,有的人读书,读出了理想,读出了成功;有的人读书,终其一生,失败离世;有的人读书,只为金钱;有的人读书,全为梦想。...
  • 作者: 伍振
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  37-37
    摘要: 她有如一位千娇百媚的女子,她的故事更像是饱经沧桑的千年绝唱。那仿佛于芳心深处汩汩流淌亿万年的宜人温泉,既有柔肠侠骨,更兼风情万种,魅力无尽……她,就是华清池。"不尽温柔汤泉水,千古风流华清宫...
  • 作者: 张港
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  40-40
    摘要: 在浩瀚的历史海洋里,究竟有多少被粉饰的史事?究竟有多少被隐藏的真相?我们编发张港先生的系列稿件,让您在轻松阅读中看到历史的本来面目,助您在日常生活中正确运用相关文史知识。
  • 15. 猜字谜
    作者:
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  43-43
    摘要: 以下每句各猜一个字。1.陕西人。2.话不老。3.守门员。4.二月平。5.泼出水。6.马王堆。7.一对红。8.一尺一。9.文言文。猜字谜:1.队;2.请;3.闪;4.朋;5.发;6.玛;7.赫...
  • 作者: 强树
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  43-43
    摘要: 1.两个人分五个苹果,怎么分最2.一只凶猛的饿猫,看到老鼠,为何拔腿就跑?3.动物园中,大象鼻子最长,鼻子第二长的是什么?
  • 作者: 晋闻
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  44-45
    摘要: 上海有一些退休技术人员,他们多年来做的一件事是让闲置物品变废为宝。家住杨浦区的老张动迁分到了新房。在搬迁时他为孙子的一大堆玩具而烦恼。这些玩具是在孙子小时候买的,可是现在孙子已经快上初中了。...
  • 作者:
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  45-45
    摘要: 方法一:以旧换新有一些电器连锁店推出了以旧换新的活动,例如洗衣机、电脑、冰箱、彩电、空调等。方法二:寄卖除了二手奢侈品店外还有格子铺也属于寄卖性质的店铺。它们的兴起不但使闲置的物品可以再次出...
  • 作者: 艾利史
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  47-47
    摘要: 什么是唾液?"唾",即唾沫,是从舌根分泌出来的,是人为吐出来的;而"液"又称为"涎"。这与人们认为的唾液就是我们平时流出的口水,意思有较大差别。因为,口水既包括唾,又包括液,而真正意义上的"...
  • 作者: 刘渤期
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  48-48
    摘要: 60~80%的癌症晚期病人,都会患有不同程度的癌痛。长期的疼痛不治愈,极易引发患者食欲不振、营养不良、睡眠障碍、免疫力低下等状况。很多癌症病人会因为癌痛而产生放弃治疗,甚至轻生的念头。作为一...
  • 作者: 常天亮
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  48-49
    摘要: 人的双脚虽然不大,但骨骼数量却占人体骨骼总数的四分之一。每只脚有33个关节,100多条肌腱、韧带,数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接。因此,要了解自己的健康状况,先看"双脚"。脚冷:...
  • 作者: 于晓佳
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  49-49
    摘要: 年纪大的人难免有个小病小灾,但很多老年人急于康复,常常不按照医嘱,擅自增加服药剂量和服药次数,引来了本不该有的副作用。而对于脏器功能逐渐减弱的老年人来说,用药时更要"以少为贵"。1.剂量要减...
  • 作者: 雷一吉
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  52-52
    摘要: 我快满80岁,身子骨还算硬朗,尚不到齿摇发脱气喘的老境。连续看书两小时眼不花,一口气登上七楼不觉累,退休后没住过院,平日少与医生结缘。我一直以家父(老父88岁去世)的指教为养生之法,即“六不...
  • 作者: 蒋光宇
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  52-53
    摘要: 读书,多读书,读好书,有益身心的健康,早已成为古今中外的共识。孔子说:"学而习之,不亦说乎!""发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至。"这便是孔子读书之乐的肺腑之言。在那战乱频繁、物资匮乏的春秋...
  • 作者: 欣守
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  53-53
    摘要: 中国古代很早就有"以耳养生"的记载,其中"凝耳法"是常用方法之一,指双手掩耳,低头、仰头5~7次,可使头脑清净,去除杂念。凝耳法中,双手掩耳,可以摒除外界干扰;头部不断俯仰,有助于上丹田之气...
  • 作者: 陈宇
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  55-55
    摘要: 在家看护儿童的中老年人注意,儿童大多性格急躁,快速喝开水、喝汤,吃刚油炸好的食物等很容易发生咽喉烫伤。2~4岁的幼儿常常难辨药液,如家中存有浓酸、强碱、酒精等高浓度腐蚀性液体,易被儿童误服。...
  • 作者: 刘俊英
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  56-57
    摘要: 去年退休赋闲在家,百无聊赖。整天闷在家里,心情很郁闷。以前身体不错的我,竟不知不觉患上了头痛失眠的毛病。这时,有人约我打麻将,可我在牌桌坐一会儿就浑身难受。有朋友说那就看电视,起初,从早到晚...
  • 作者: 关向前
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  57-57
    摘要: 我们平时在运动时能听到自己的呼吸和心跳声,可以把握运动的强度,享受运动的快感。但如果我们听到的是自己嘎嘎作响的关节声,那感觉就不妙了。它会让人产生隐忧,担心关节是否有问题了。在人群中,运动时...
  • 作者:
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  59-59
    摘要: 编辑同志;您好!我母亲是一个广场舞热情参与者,为了不让广场舞的噪声扰民,我就劝她不要参加,免得被人说三道四。我母亲自从不去跳舞后,话也少了,身体也差了。做女儿的我看在眼里,痛在心里。母亲刚退...
  • 作者:
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  60-60
    摘要:

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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