老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 冯江涛
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  8-9
    摘要: 他,留着花白的络腮胡,却身姿矫健地骑行在众多的年轻后生之中:他,身患直肠癌多年,却不轻言止步,参加过7次马拉松赛;他,白发苍苍,却登泰山而唯恐自己落于人后。他是吕松山,一位来自山西榆社的66...
  • 作者: 利维
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  10-10
    摘要: 年终岁尾,老同学相聚,不由对视而笑:望望这个白发苍苍,看看那个已经谢顶。不可掩饰的老态终于显现出来了。是啊,当青春不再,进入老年后,还需不需要有理想,成了大家的话题。
  • 作者: 庆田
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  14-14
    摘要: 北京市人大常委会近日审议《北京市居家养老服务条例(草案)》的说明,草案明确社区养老设施的管理者、使用者擅改养老设施功能和用途的,可处以10万元以上100万元以下罚款。若通过,拟于今年5月1日...
  • 作者: 施欣
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  14-14
    摘要: 目前,成都大学医护学院庄红教授领衔申报的四川省社会科学普及基地一老年健康普及基地,顺利通过四川省委宣传部、四川省社科联的评审,其团队提出的“八维一体”的健康享老模式,即从医护、心理、美食、国...
  • 作者: 欣华
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  18-18
    摘要: 中央纪委监察部网站日前向社会公布2014年中央巡视组第二轮巡视整改情况,接受广大干部群众监督。
  • 作者: 福根
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  18-18
    摘要: 在不久前举行的世界经济论坛达沃斯年会上,各国专家们表示,2015年全球经济面临的挑战可能甚于2014年,中国可持续增长和经济改革的红利令人期待。中国国务院总理李克强在论坛致辞时表示,中国经济...
  • 作者: 韩睿
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  22-22
    摘要: 遇到老人突然摔倒该不该出手相救?为了破解这一难题,鼓励爱心人士大胆伸出援助之手,河南焦作市解放区焦西街道电翔社区祥和小区居民议事会近日设计制作了120张“扶我卡”,卡的正面印有老人的基本信息...
  • 作者: 汪代华
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  22-23
    摘要: 最近,94岁的彭老太太在重庆沙坪坝富洲新城小区出了名。前一阵,她徒步从5楼上33楼天台玩;最近出门受阻后,还“装傻充愣”说“不知道住处”。这是为什么呢?原来是老太太为了多获家人陪伴卖萌装迷路...
  • 作者: 王英杰
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  31-31
    摘要: 在晨曦或是傍晚,河北省保定市合作路的某社区居民们,总会看到小花园里有一位老大爷步履蹒跚,背微驼,拄着拐杖,和一位头发花白的阿姨手牵着手,互相搀扶着。曾经多少次,阳光斜照在他们身上,落下的身影...
  • 作者: 陈琳
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  32-33
    摘要: 晚上,孙子捧出一本书来,独自神游于字里行间,混然忘我。我好奇地凑上去看了看,原来是法布尔的《昆虫记》。
  • 作者: 天增
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  34-34
    摘要: 一年一度的春节是中华民族最重大的传统节日。有关春节的民俗,有庭前爆竹,进屠苏酒,插桃符,等等,在中国古典诗词中都屡屡得见。最为著名的便是王安石《元日》,将这些风俗记录在案,写出唐宋时代除岁迎...
  • 作者: 荆延续
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  37-37
    摘要: 塔子沟风景区位于辽宁省阜新市太平区水泉镇,属医巫闾山尾峰余脉,东西长3.1公里,南北宽3.2公里,总面积约9平方公里。塔子沟不但风景秀丽,而且历史悠久,有秦汉时期的遗址、辽代古塔古庙、清代的...
  • 作者: 袁文良
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  41-41
    摘要: 农历2015年是“乙未年”,即民间所说的“羊”年。羊年自然少不了说羊,而如果闲暇时赏析一下有关“羊”字的成语,则可以丰富知识,愉悦身心。为此,笔者辑录了部分“羊”字成语,也算是春节之时给大家...
  • 44. 抱团
    作者:
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  42-43
    摘要: 这个小游戏考验的是参与者的心算能力。选择四种颜色的彩色贴纸各五张,每张纸上标注1元、5角、2角、1角(2张)。以小组为单位,分为4组,每组5人,每个队员分别代表一个币值,比如每组的第一位队员...
  • 作者: 冯硕
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  45-45
    摘要: 羊年来临,羊元素开始流行起来,很多热销的台历都开始主打羊元素。以往每到年末都去市场买台历,虽然图案不错,但总感觉千篇一律,没什么新意,而且少了一种味道,一种特别的年味和一种特别的寓意。
  • 作者: 唐依伊
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  46-46
    摘要: 肺部小结节不一定是癌症 肺部小结节是指肺部出现较小的、局部性的病灶,在CT片子中表现为肺部个别出现的白色小圆点。临床上有很多疾病都可表现为肺部小结节,如肺炎、肺结核、肺部霉菌感染、先天性发...
  • 作者:
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  47-47
    摘要: 提倡健康的生活方式是预防恶性肿瘤最有效的方法。戒烟、避免酗酒、生活规律、膳食结构合理、经常锻炼运动、保持良好的心态,可有效降低恶性肿瘤的发病风险。对于肺部小结节患者,规范地定期随访与健康的生...
  • 作者: 仰光
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  49-49
    摘要: 我国在50岁以上人群中,大约每3人就有1人由于骨质疏松而发生骨折。骨质疏松症是中老年人常见的、易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。因为没有明显的早期症状,很容易被人们忽视。中老年人经常出现腰酸...
  • 作者: 祖云
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  50-50
    摘要: “节后综合症”是由于节假日期间饮食不规律、高脂、低纤维膳食、运动减少、睡眠休息不规律等因素导致的。要消除“节后综合症”,在饮食营养上就要特别注意不暴饮暴食,细嚼慢咽。同时注意以下几点:
  • 作者:
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  51-51
    摘要: 错怪丈母娘了 头。夫妻吵架,妻:“早该听我妈的不嫁给你!” 夫:“你是说你妈曾阻止你嫁我?”妻点了点头。 夫用力捶了下桌子:“这些年来我真是错怪她了!”
  • 作者: 沈蔷薇
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  52-53
    摘要: 近日,专家公布了最新研究,养生就是培养良好的习惯,并总结了能让人们健康长寿的好习惯。
  • 作者: 邹世翔日
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  54-54
    摘要: 尽管每天外出门窗紧闭,可是回家后窗台、地板上仍落了一层灰。怎样减少灰尘钻进家内呢? 进门把好三道关 在外工作或活动一天,外衣上难免会附着大量灰尘。进门后先脱下外衣,并挂在衣架上,而不要将...
  • 作者: 殷虎
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  54-55
    摘要: 眼下,人们对食品营养日益重视。在选购食品时,不仅注重美味,更关心健康。现在市面上有些食品打着“营养”、“健康”的旗号,而实际上并非所宣称的那样有营养,有的甚至对身体健康产生危害。
  • 作者: 小西
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  57-57
    摘要: “若要安,三里常不干”是唐代“药王”孙思邈传下来的养生秘方,至今仍被中医专家和中医爱好者们视为金玉良言。足三里属足阳明胃经的重要穴位,为常用的保健强壮穴,位于外膝眼(犊鼻)直下三寸、胫骨前缘...
  • 作者: 鹤翔
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  58-58
    摘要: 我今年已经72岁了,坚持上网已经l5个年头。退休前我是一个百病缠身的老头儿,退休后开始执着地学习养生保健知识。
  • 作者: 依琪
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  58-58
    摘要: 我是个年逾花甲的农村退休教师。由于多年的工作压力,我患上神经衰弱症,常感头晕、乏力,经常失眠,一度对生活失去了信心。大夫告诉我应对这种疾病主要得靠自我调节,建议我走出去,融入社会,最好进行适...
  • 作者: 倪理
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  59-59
    摘要: 生活中,难免发生意外事件。人们除了尽可能多地掌握一些急救基本知识和必备的药品外,认识“人中”穴是很有好处的。人中穴又称水沟穴,位于鼻子下面的鼻唇沟正中及上1/3与中1/3的交界处,为中医“醒...
  • 作者: 高敏
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  59-59
    摘要: 支气管哮喘是一种过敏性疾病。多在冬春及气温变化明显时发病,也可因患者接触过敏源(如花粉、尘土、螨、药物等)引起。哮喘发作时常会流鼻涕、咳嗽等,继而声音嘶哑,咳嗽时发出“空”“空”声,吸气尤其...
  • 作者:
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  61-61
    摘要:
  • 作者:
    发表期刊: 2015年2期
    页码:  61-61
    摘要: 每当我从邮递员手中接过《老同志之友》杂志社寄来的稿费单,心里总是感到暖暖的,恰似热心的编辑就在身边,编读感情越来越深。稿子一经发表,“老友”即寄稿酬,速度之快,办事效率之高,令我叹服。我是个...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
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