老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 王纯
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  1-1
    摘要: 很喜欢这样一句话:人在这个世界,有两件事我们不能不做:一是赶路;二是停下来看看自己是否拥有一份好心态。走走停停,是人生最理想的状态。可是我们都太急了,急着赶路,而忘了停下来审视自己的心态。走...
  • 作者: 太阳坡
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  4-6
    摘要: 前不久,由斯琴高娃、张丰毅主演的电视剧《宣武门》在北京开机。新片发布会上,已69岁的斯琴高娃神采奕奕、腰板挺直,光润的脸庞哪里看得出已近古稀之年?从《骆驼祥子》中泼辣的虎妞,到威居朝堂的女皇...
  • 作者: 吕斌
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  8-9
    摘要: 截至2016年底,全国60岁以上老年人口已经达到2.3亿,占总人口的16.7%。随着老龄化社会的到来,如何才能老有所为、老有所学、老有所乐,已成为社会热议的话题。近日,笔者在天津探访了几位老...
  • 作者: 七分队
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  13-13
    摘要: 我清晰地记得,当年在知青连队食堂,每人每月交12元钱,可以随便吃,食堂的伙食太差了,每天基本上都是大(?)子饭、高粱米饭或是二米饭,对于我们这些刚刚从大城市来到农村的知青来说,真是难以下咽,...
  • 作者: 庆辉
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  14-14
    摘要: 中国(海南)改革发展研究院健康养老研究中心与中国健康管理协会健康养老分会共同举办的首届健康老龄化高峰论坛日前在北京举行。主题为"健康老龄化——机遇与挑战、思路与对策",与会专家学者围绕"健康...
  • 作者: 钟兴
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  14-14
    摘要: 民政部、国家标准委近日印发《养老服务标准体系建设指南》(以下简称《指南》)。《指南》提到,鼓励养老服务机构和组织制定高于国家标准、具有竞争力的企业标准,推进养老服务机构和组织制定的企业标准建...
  • 作者: 金纪
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  18-18
    摘要: 国家旅游局数据中心日前发布《2017年国庆中秋长假旅游市场预测》。根据预测,今年国庆、中秋佳节双节相逢,假期叠加形成8天"超级黄金周",居民出游意愿较高,旅游需求旺盛。预计8天长假期间,旅游...
  • 作者: 风铃
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  22-22
    摘要: 女儿每月收入不低,却偏偏吃住都赖着年迈的父母,父母忍无可忍,一纸诉状递到法院,将亲生女儿请出家门。日前,发生在湖北武汉的这桩“亲情大战”最终以“买断”收场:父母向女儿支付15万元,女儿必须尽...
  • 作者: 江春
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  22-23
    摘要: 一花独放不是春,万紫千红春满园,只有人人都文明了,才有整个社会的大文明。前不久,江苏徐州一大妈因闯红灯和横穿马路被交警拦下,多次爆出雷语:我有心脏病,再说(会)犯病;不差钱,明天继续闯;我教...
  • 作者: 吴玲
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  23-23
    摘要: 创新活动载体,在娱乐自己又不干扰他人的前提下找乐子,不失为一好办法。以往我们总认为KTV是年轻人的场子,这几年,风向却变了:每逢KTV下午场,一半以上的包厢都被老年人"承包"了。对于商家来说...
  • 作者: 侠子
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  24-24
    摘要: 自母亲重病后,我从单位请假两年半,这期间因为母病儿小分身无术,我的劳碌辛苦、内心的煎熬和挣扎、焦虑和烦燥是前所未有的。以前总是忙忙忙,连停下来思考的时间都没有,这下倒好,一下子像被从高速公路...
  • 作者: 姚国勇
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  33-33
    摘要: 孙子龙龙已经10岁了,不知为什么,近一段时间,这小家伙一个劲儿找我的事,让我这个当爷爷的心里很不舒服。一天晚饭后,我穿着凉拖鞋,下楼去散步,顺便到超市买盒蚊香回来。刚走到一楼,孙子就跟了下来...
  • 作者: 孟宪生 李拴伍 杨飏 程建国 郑国昌
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  34-35
    摘要:
  • 作者: 王林子
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  35-35
    摘要: “至乐莫如读书”,这是20年前大学校园里很多人的座右铭。记得很多年长的朋友告诉我,他们的大学时代虽然称不上是人手一本书,但由于当时娱乐方式的单一,很多人课余时间的消遣方式就是阅读,甚至连谈恋...
  • 作者: 丁亚辉
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  37-37
    摘要: 秋天走近青城山,扑面而来的是一股清幽之气。沿着蜿蜒的山道拾级而上,天色苍茫,道旁古木参天、草木青翠,真的像老舍在《青蓉略记》中所说的"青得出奇",那是一种能让人吸到心里去的"似滴未滴,欲动未...
  • 作者: 文秀
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  38-38
    摘要: 20世纪初,欧洲某地区痢疾和霍乱流行。人们很惊慌,一旦发现有人上吐下泻,便立即对他采取隔离治疗。一天夜里,两名担架员敲开一位投宿先生的旅馆房间,说:"请跟我们来吧,您一定是病了,因为我们看到...
  • 作者: 任彦
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  39-39
    摘要: 在荷兰南部小城菲赫特的一家养老院内,十几位坐在轮椅上的老人围成半圆,跟着一个人形机器人锻炼身体。机器人取名卓拉,看上去像一个活泼可爱的小女孩,身高57厘米,体重5.7公斤。卓拉站在一张桌子上...
  • 作者: 弓长
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  43-43
    摘要: 农历九月初九是我国的重阳节,请你在下图中从"重"字开始,至"阳"字结束,按逆时针方向在空白圆圈中分别填入适当的字,使其组成两句首尾相连的成语。
  • 19. 漫画
    作者: 尹志烨 赵国明
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  43-43
    摘要:
  • 作者: 张乾
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  48-49
    摘要: 阿尔茨海默症是一种渐进性的神经退行性疾病,也就是我们俗称的老年痴呆症。进入老年痴呆症中晚期后,老人的各项认知功能均明显下降,生活能力降低,缺乏自我照料能力和自我安全意识,只能料理部分生活,出...
  • 作者: 周一海
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  49-49
    摘要: 今年60岁的黄大妈,每年冬天晚上睡觉时都会出汗,有时睡到半夜还会被"盗"醒。起初,黄大妈以为是自己盖被子太厚,便换了一床薄被子,可盗汗依旧。有人告诉黄大妈,夜间盗汗是肾虚的表现,于是,黄大妈...
  • 作者: 钱国宏
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  52-52
    摘要: 人到老年,健康是最热门的话题。如何正确养生保健呢?恐怕每个老年人都有自己的方法和途径。多年来,老妈奉行的是"节气喝汤食疗养生法",收效还是满不错的。老妈今年87岁。前些年,老妈身体一度出现了...
  • 作者: 金玲
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  53-53
    摘要: 19世纪法国名医卡萨尼斯说过一句话:"人与动脉同寿",也有人形象地把血管比作"生命的蜡烛",这些都说明了寿命与血管健康的密切关系。日常生活中请尽量注意以下几项,可以让血管保持健康。饮食上要控...
  • 作者: 钟义
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  53-53
    摘要: 一帚常在旁,有暇即扫地。既省课童奴,亦以平血气。按摩与引导,虽善亦多事。不如扫地法,延年直差易。(陆游·《冬日斋中即事》)陆游是宋代著名爱国诗人,一生勤于劳作,养生有道,在那兵荒马乱的年代,...
  • 作者: 暖暖
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  54-54
    摘要: 可洗肉 刚买回来的肉可能沾上灰尘等脏物,用水洗不干净。如果用热淘米水洗两遍,再用清水洗一遍,脏物就会被清洗干净了。可清洁砧板 砧板用久了,会产生腥臭味。可将砧板放入淘米水中浸泡一段时间,再用...
  • 作者: 邓亚芳
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  56-57
    摘要: 近期的一项研究发现,人们在50岁之后会逐渐流失肌肉重量。正确而又合理的体育锻炼能保持肌肉重量,提高肌肉力量和增加肺活量。经常锻炼能有效预防与年龄相关的心血管疾病、糖尿病、关节炎和肺病等。近日...
  • 作者: 章汉根
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  58-58
    摘要: 他名叫王军胜,是江西省上饶市纪委监察局的一名退休干部,由于在职时工作繁忙,长期以来动脑多、运动少,身体逐渐发胖、器官出现问题、病灶明显增多,身体健康状况一年不如一年。身高1.73米的他,体重...
  • 作者: 陈雅娟
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  59-59
    摘要: 中老年人在照看孙辈时,一不小心,好奇、顽皮的孩子最容易发生意外烫伤。如孩子碰倒相关盛放热汤、热菜和热水等的容器就容易被烫伤。一旦发生意外烫伤,现场急救处理,减轻疼痛,少留或不留后遗症非常重要...
  • 作者: 冀侠
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  60-60
    摘要: 提起抑郁症,人们脑海中往往会出现情绪低落、闷闷不乐、垂头丧气、无精打采、离群索居等印象。但还有很多抑郁症患者,他们抑郁的表面蒙上一层“微笑”的面纱。他们外表虽然在“微笑”,内心却是悲伤的。这...
  • 作者: 任忠武
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  61-61
    摘要: 前儿天,邻居老孟出门发现,家门口堆放的一些杂物和蔬菜被撞坏了,但是上面留有字条:“您好,我开车不小心撞坏了您的东西,但我着急送病人就医,来不及向您道歉赔偿,这是我的电话,请您跟我联系。”上面...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

老同志之友:下半月评价信息

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