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老同志之友：下半月2020年出版文献
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老同志之友：下半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位：
辽宁报业传媒集团
ISSN：
1002-8188
CN：
21-1006/C
出版周期：
月刊
邮编：
110006
地址：
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871. 我学用只能手机刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 前些日子,我过82岁生曰时,儿媳买了一个智能手机作为生日礼物给我。高兴之余,我认为人老了手眼不合,不容易摆弄操作新玩意儿。孩子们鼓励说:现在好多老年人都会使用智能手机,智能手机是掌上电脑,用...
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872. 钟情旧信封收藏刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 我从20世纪80年代开始收藏信封。信封的收藏对于普通收藏者来说,是一个不错的选择。只要坚持不懈,花小钱照样可以做收藏的大事。信封,尤其是实寄封,属于邮品的范畴,一则它通过邮政部门监制,二则它...
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873. 寒冬请多测几次血压刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 冬天是高血压病的高发季节。对高血压患者来说,到冬天血压计应不离身。特别是血压不稳定的患者,建议每天测量2〜3次血压,以观察自己早中晚的血压变化,避免因血压突然升高而导致心脑血管意外。冬天的寒...
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874. 测血压是个精细活儿刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 我们常见的血压计有水银柱式的,有电子的,电子的又分为腕式的和臂式的,选哪一种比较好呢?款式是否选对关系到我们所测血压的准确与否。有人见医院里的医生常用水银柱式的,就觉得它一定测得准、更权威,...
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875. 和赵大妈聊“老年低温症”刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 尽管寒冷的冬天已经来临,但因为生活和生存质量提高了,人们共同的感觉就是“冬天并不可怕”。但我的邻居赵大妈却最害怕过冬天。前不久的一个上午,我在楼道里遇上她老人家,我见她畏寒的样子,就劝道:“...
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876. 预防老年性驼背始于日常生活刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 不难发现,许多人上了年纪之后就会出现驼背现象,这就是通常所说的老年性驼背。老年人之所以会出现驼背现象,主要是因为人过中年,椎间盘组织逐渐发生退行性改变,椎体出现骨质疏松,在脊柱承受的屈应力作...
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877. 多吃菜花,挡住三成白3内障刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 曰本国立癌症研究中心的一项多用途队列研究表明,曰常饮食中多摄入十字花科蔬菜,能降低近三成白内障发病风险。为调查蔬菜摄取与白内障发病之间的关系,研究小组.以7万名45~74岁的日本居民为对象,...
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878. 5种常见癌症有在更早期发现刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 在一项癌症最新研究中,美国科学家报告称,一种非侵入性的血检作为--种潜在的工具,或能在常规诊断前4年,对5种常见的癌症胃癌、食道癌、结直肠癌、肺癌和肝癌做出早期检测。美国加州大学圣迭戈分校研...
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879. 运动让眼睛更明亮刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 美国一项新研究发现,运动可以延缓黄斑变性的发生、进展,并可能预防青光眼和糖尿病视网膜病变等一些常见致盲眼病。血管过度生长并相互纠缠是导致黄斑变性和其他几种眼病的关键因素,美国弗吉尼亚大学医学...
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880. 释放脂肪有助睡眠刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 美国宾夕法尼亚大学和内华达大学的联合团队对秀丽隐杆线虫的代谢和睡眠关系进行研究。实验中,研究人员“关闭”了虫体中仅有的1个负责调节睡眠的神经元,结果发现,失去了睡眠能力的秀丽隐杆线虫仍能进食...
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881. 通过无创血液检测可实现癌症早期筛查刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 复旦大学青年研究员陈兴栋等领衔的该校泰州健康科学研究院和人类表型组研究院科研团队研究发现,对于结直肠癌、食管癌、肝癌、肺癌和胃癌5种常见恶性肿瘤,早期的癌症信号——微量肿瘤甲基化就存在于血液...
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882. 回忆质感更易找到东西刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 美国约翰·霍普金斯大学心理学和脑科学系的认知神经科学家杰森·菲舍尔团队,让志愿者在杂乱无章的房间内找寻一些日常用品。参试者分别以目标物体的颜色、大小、形状和硬度(柔软度)为思路,同时开始搜寻...
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883. 冬日滋养有药粥刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 冬至前后,人们纷纷进补,蓄积营养,强身健体,进补的方法多样,熬汤、吞丸、饮酒,等等,现向大家推荐几则方法简便、效果又佳的药粥食谱。1.羊肉粥取羊肉250克,粳米100克,先将羊肉洗净烹煮,切...
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884. 健康烹调技术要点刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 1.放粒花椒试油温。温度过高,不利于保持菜肴当中的营养成分,也会使烹调油当中的“必需脂肪酸”营养成分发生分解,甚至发生油脂的聚合、环化、氧化而产生有害物质。如果没有经验,不妨放几粒花椒或葱皮...
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885. “长寿楼”里老人长寿的秘诀刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 健康长寿是老人的愿望,浙江嘉兴有一幢楼里住着多位高寿老人,是名副其实的“长寿楼”。这天,笔者来到嘉兴南湖区新嘉街道月河社区朝东埭小区,坐落在小区进门口的这幢嘉兴第二医院宿舍楼,就是笔者要寻访...
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886. 健康长寿新定义:高寿+自理能力刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 前不久,中国老年学和老年医学学会在北京发布《写给中国人的健康百岁书:健康长寿专家共识》,首次从老年学、老年生理学等九大学科视角对“健康长寿”进行了科学审视,提出健康长寿的核心标志是“高寿+自...
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887. 衣服上有霉点怎样清洗刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 衣服在衣柜里放久了,尤其是在南方,拿出来时常常会发现有星星点点的霉点和一股浓烈的霉味,令人不快。那么,衣服上有霉点怎么清洗?平时如何防止衣服长霉呢?
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888. 这样做新鞋不夹脚刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 刚买的鞋--般会有挤脚的情况,那么有什么方法能够把鞋子挤脚的情况解决呢,一起来看一下。方法一:用电吹风吹将鞋子的鞋头部分喷上水,然后用电吹风吹几下,这样反复吹几次后鞋头就会变热软,对于挤脚的...
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889. 做这些事情,让老人更幸福刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 每个人生阶段关注的内容都不太一样,年轻人认为未来时间无限,所以更关注成长和学习。而老年人会更加珍惜当下的幸福生活,所以会更加关注健康。因此,作为家人,应多关注老年人的健康需求,才会让老人感觉...
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890. 保证特种乳的品质:行业规范发展刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 今年71岁的李先生,由于经常出现腰酸腿疼、全身乏力、失眠等症状,想通过饮用驴奶来增强身体素质。然而他在电商平台发现,各种驴奶粉价格相差悬殊,有些产品每公斤售价为400元,有些产品每公斤售价高...
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891. 展销会上买到假货该找谁刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 杜女士在某展销会上看中了一款“貂皮”大衣,商家称该大衣是用进口品质的貂皮制成,和商场专柜里的大衣是一样的,但要比专柜里的大衣便宜很多。杜女士听完觉得不错便以5700元的价格买了下来。可没穿多...
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892. 2021年,我的健身计划刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 退休14年了,我有了健身的爱好、习惯和规律。每年都会根据自己的年龄、体能等实际情况,对健身计划有所调整。2021年即将到来,我的健身计划如下。上肢的锻炼每天要做完的任务是:1次做完60个俯卧...
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893. 天寒需防老年肩刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 时近冬日,天气渐寒,患“老年肩”的人日渐增多。“老年肩”,即肩关节周围炎(肩周炎),是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。因多发于中老年人而得名,它又因患病后肩部疼痛和肩关节活动受限...
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894. 冬季摔伤之后,要学会应急处理刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 冬季摔伤之后容易出现骨折的情况,再加上天气寒冷,此吋病情会恢复得比较慢,那么冬季摔伤之后应该如何处理呢?第一步:判断伤情如果不幸摔伤.第一要做的就是保持镇定,不要惊慌,判断自己的伤情如何。一...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 一、2020年度阅读知识竞赛共30题,全部在《老同志之友》2020年1月至2020年12月(均为下半月)范围内,答案以本刊刊登的内容为准。二、本年度竞赛设个人一等奖20名、二等奖50名、三等...
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896. 来稿须知刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 本刊欢迎广大读者投稿,您可以发送电子邮件或寄送手写文稿,投稿地址可以在目录页查找。本刊投稿邮箱只有一个:laoyou888@vip.163.com(有关老年工作内容的稿件请另投邮箱Ingzz...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 1.请在本刊2020年1~12月(下)中选出优秀:栏目10个,优秀作品(包括文章、绘画、书法、摄影.封面、版式)20篇(幅)。可以少选,多选无效,尤其要注意的是:有关人物的文稿最多可选10篇...
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898. 咏梅刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要：
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899. 遣怀刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要：
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900. 古代象棋诗曲拾趣刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 古代许多文人墨客不但喜欢象棋,而且还留下了不少意境飘逸的象棋诗、脍炙人口的象棋曲、悠扬婉转的象棋谣,闲来品读欣赏,妙趣横生。三国时的诸葛亮有诗云:“苍天如圆盖,陆地似棋局。”读来给人气势磅礴...
老同志之友：下半月基本信息
| 刊名 | 老同志之友：下半月 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽宁报业传媒集团 | 主管单位 | 辽宁报业传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8188 | CN | 21-1006/C |
| 邮编 | 110006 | 电子邮箱 | laoyou888@vip.163.com |
| 电话 | 024-231283 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关 |
老同志之友：下半月评价信息
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