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健康与营养
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Health & Nutrition
主办单位：
四川科学技术出版社有限公司
北京卓众出版有限公司
ISSN：
2095-2538
CN：
51-1741/R
出版周期：
月刊
邮编：
100083
地址：
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1. 婚姻中经营的酸甜苦辣刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 如何经营婚姻，让婚姻保持活力，相信是每个历经数年婚姻的夫妻们都要面对的问题。大多数人的解决方案是生孩子，有了孩子自然有了更深的联系，也有了更多的共同话题和共同参与的事情，比起两个人的生活，三...
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2. 你是懒女人吗？刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 夏季天气酷热，很多女人都感到胸闷气短，容易犯懒。犯懒未必是你的错，是你的身体机能下降了。当一些不必要的消耗减弱了你的内脏机能，降低了你的活力，表现出来就是疲劳、乏力、犯懒，这在中医上叫做气虚...
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3. 减肥失败背后的秘密刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 你已经定期地做运动，还辛苦地控制着食欲，可是为什么还是减肥失败了呢？据最近的一次调查显示，80%以上的MM减肥以失败告终。所以，别忙着减肥，先彻查一下失败的原因，再开始下一轮的减肥行动吧!
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刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 成为“房奴”是我们的幸运还是我们的不幸，这是个很难回答的问题，但可以肯定的是，买房是为了更好的生活，而生活不仅仅是买房，幸福也罢，压力也罢，千万别因为买房让你成为不健康、不快乐的代名词。20...
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刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 东芬兰大学的研究人员发现，含麸皮的全黑麦面包具有更多的保健功效。它富含植物纤维、B族维生素等人体必需成分，有利于人体机能的正常运转
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刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 美国华盛顿州立大学的科学家发现，大蒜中含有的烯丙基硫成分可以轻易破坏细菌黏稠度且能形成保护性生物膜
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7. 准妈妈驾车5大黄金法则刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 对于年轻的准妈妈们而言，驾车出行是完全可行的，但必须注意的是，准妈妈除了是整个车辆的掌控者，更是自身和宝宝安全的决定者。因此，在驾驶车辆时必须遵循这样5大黄金法则：
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刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 你是否曾想过，升职除了能为你带来更多的经济收益外，还是一件有益健康的好事？
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9. 生对月份也能长寿刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 有研究显示，与春季出生的婴儿相比，秋季出生的婴儿活到百岁的可能性会稍高一些。研究者推测，可能是环境因素导致了这样的差异。
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10. 热里寻凉学会健康降温刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 炎热夏日，天气燥热让人无心学习或工作，只想找个凉快的空调房歇着。不得已外出，弄得大汗淋漓后，也想方设法迅速降温，比如狂吃冷饮，或冲凉水澡。殊不知，这些习惯虽然让人一时“爽”了但对健康却有不小...
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11. 今天拿辣椒说事刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 买辣椒论度数 “老板，来二两（100g）5度辣椒”，神马，买辣椒还论度数!没错，我们国家已经制定了《辣椒素类物质的测定及辣度表示方法》，把150SHV定为1度（注：SHV为国际衡量辣度的基...
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12. 认识它们 让身体“百毒不侵”刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： “皮鞋”刚忙完，《舌尖上的中国》重新勾起了人们对美食的渴望与信心。不过，《舌尖上的生化中国》与《舌尖上的另一个中国》犹如一盆冷水，再次把人们的热情扑灭，心顿时哇凉哇凉。“工业明胶”、“瘦肉精...
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刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 维生素A是人体必须的一种营养物质，不仅在保护视力方面作出了重要贡献。而且还是重要的抗氧化剂，是女性保持容颜的好帮手。
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14. 油中的奢侈品，你了解多少？刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 春节回家，在超市导购小姐的鼓动下，给父母买了一盒据说非常适合高血脂老人食用的特级初榨橄榄油。事隔近半年，再次看到这种橄榄油，突然想起来打个电话问问他们食用的效果怎样。
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15. 这个夏天喝什么？让健康做主！刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 碳酸饮料是在液体饮料中充入二氧化碳做成的，其主要成分就是糖、色素、甜味剂、香料及碳酸水等。可乐是这个家族最著名的代表。
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刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 有人说，要么读书、要么旅行，灵魂和身体必须有一个在路上。作为摄影师，他们的工作需要身体和灵魂同时上路，行走是他们的必修课。他们用镜头展现这美好世界的静逸与浮华，他们在平淡中发现美好，在运动中...
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17. 男人该向女人学会6个生活习惯刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 女人的生活方式在男人眼中通常是复杂而琐碎的：从早到晚张嘴就说个不停，总在抱怨衣柜里少一件衣服，为增加的零星体重就大呼小叫——但就是这样一个与男性相对的人总用事实证明她们通常比那些纯爷们多活几...
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18. 男闺蜜这个可以有！刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 缺乏安全感的女人易有男闺蜜 在很多人眼里，关系好的女生在一起互称“老公”、“老婆”也无伤大雅，而一个女生和一个男生谈笑风生，勾肩搭背就难逃暖昧，受人非议。
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19. 家庭养生4问又到冬病夏治时刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 压力过大、饮食无节、起居无常、劳逸无度的生活状态使得很多都市白领的健康每况愈下，尤其是进入冬季，由于免疫力、抵抗力低下引发的伤风感冒、过敏等疾病更是家常便饭，身体也备受煎熬。
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20. 幸福收获季 烘焙美食，恬享时光刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 谁规定奶油要适可而止？ 我就是要把生活涂满甜蜜。 烘焙是一个充满快乐和创意的过程， 金黄的蛋糕上散满洁白的“雪”，或是依着突发奇想
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21. 在肯尼亚体验动物盛宴刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 独特的地理位置让肯尼亚至今仍保持着最原生态的环境。大批的野生动物因此热爱并选择在此世代繁衍，这使得肯尼亚迅速成为全球摄影爱好者的热衷之地。而鸵鸟、鳄鱼等这些平素你只在动物园中所看到的动物在这...
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22. 舌尖上的百年餐厅刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 名为Old Swiss House的老餐厅位于瑞士中部的琉森（卢塞恩），一座号称瑞士最美丽、最理想旅游城市的地方，餐厅的中文名叫“琉森老屋餐厅”，150年历史的房屋及屋内各种古董摆设，让这里...
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刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 谁说单身就只能与快餐、盒饭、方便面作伴。一个人生活更要多留一点爱和关心给自己。下班回家花上半个小时给自己做顿晚饭吧，不仅可以吃得健康，而且也为一个人寂寞的生活增添更多情趣!
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24. 沙滩达人的秘密武器刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 想做今夏最IN的沙滩达人吗？参考一下本期推荐的“秘密武器”吧，下次去沙滩度假时全副装备起来，绝对吸引眼球哦!
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25. 图书推荐刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 《营养素的奥秘》 《营养素的奥秘》由汤臣倍健营养与健康研究中心和中国保健协会组织编写，该书从营养科学新观念出发，对男性、女性、儿童青少年、中老年四大类典型人群的健康问题和十种常见慢性病，提...
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26. 电影推荐刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 在今年的伦敦奥运会期间．为了向全世界展现英国文化，BBC拍摄了以4部莎士比亚历史剧为蓝本的迷你剧系列，分别是：《理查二世》《亨利四世：第一部》《亨利四世：第二部》和《亨利五世》。
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27. 歌曲推荐刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： Adele形容自己的音乐风格是“心碎的灵魂”。她19岁时出了首张专辑《19》，并在英国专辑排行榜上得到第一名佳绩；
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刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： “世上只有妈妈好，有妈的孩子有馍吃。”还记得小时候妈妈蒸的又大又喧腾的馒头和窝窝头吗？现在的我们常年在外，妈妈头等担心的就是大家吃不好，一日三餐总在外面对付。“吃什么啦？”已经成为妈妈们每个...
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刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 2012年，正值迈克尔·杰克逊《BAD》专辑发行25周年，为致敬MJ，鼓励更多年轻人向偶像学习，创造更多奇迹，百事在推出了“致敬原创之王迈克尔·杰克逊”的系列活动
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刊名： 健康与营养发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 2012年全国食品安全宣传周于6月11日正式启动，今年宣传周的主题为“共建诚信家园、同铸食品安全”。为了让消费者了解并读懂营养标签，更加合理安排膳食，6月15日，中国疾病预防控制中心营养与食...
健康与营养基本信息
| 刊名 | 健康与营养 | 主编 | 钱丹凝 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 四川科学技术出版社有限公司 北京卓众出版有限公司 | 主管单位 | 新华文轩出版传媒股份有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 2095-2538 | CN | 51-1741/R |
| 邮编 | 100083 | 电子邮箱 | hn_china@sina.cn |
| 电话 | 010-648820 | 网址 | |
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