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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 悦纳刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 悦纳是一种范儿，特大气的范儿。比妥协好，妥协有点低声下气。也比双赢亮丽，双赢的目的性太强。看起来，更像是一个人敞开心怀，诗意地，与这个世界把盏言欢。一个悦字，仿佛人生一下子天高云淡，意境悠远...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 抗菌药是一大类药物，每种抗菌药物的特点和抗菌谱不尽相同，医生在选用抗菌药，制定药物治疗方案时，往往会综合考虑多方面的因素，如疾病状况、抗菌药的特性以及给药剂量和途径等。不少人认为，抗菌药越高...
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3. 防冠心病要知晓九大问题刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 目前的研究尚未发现冠心病的确切病因，很多因素可以引起冠心病，认清这些高危因素有助于防控冠心病。 高胆固醇血症高胆固醇血症是最早被证实的冠心病的危险因素，也是在所有危险因素中对冠心病危害最大...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 很多糖尿病病人在使用胰岛素之初，有一个剂量的调整期，等到血糖基本平稳后，所需要的胰岛素剂量很可能在较长时问内保持不变。如果某个时期血糖突然飙升，所用胰岛素需要大幅度加量才行，那就需要警惕，是...
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5. 如何早期发现鼻咽癌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 在我国，鼻咽癌是最常见的恶性肿瘤之一，据世界卫生组织估计，世界上70％～80％的鼻咽癌发生在我国，广东、广西、福建等地为多发区。鼻咽癌好发干鼻腔后方的鼻咽部，由于发生部位比较隐蔽，所以症状多...
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6. 食道癌的早期信号刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 长期吃过烫的食物，对食管的伤害十分严重，很容易引发食道癌，因此日常饮食的温度不宜太高。如果你的身体出现下面7种症状，那就要注意了，可能食道癌找上你了。 吞咽食物时有哽噎感：在此病的早期阶段...
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7. 莫与“冤家药”搭档刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 药物与药物之间并非相帮互助，有的药物碰到一块儿，狭路相逢，相互纠缠，会使你陷入危险的不良反应中。下面四个例子可谓险象环生，不得不引起患者的警惕。
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8. 家庭用药如何精打细算刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 出现症状，不该急着用药。很多人一感冒就吃药，其实，我们的身体有一定的调节能力，打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等症状是在帮助我们将病毒和细菌排出体外。感冒较轻时多喝白开水、多休息就能加快恢复。腹泻时也不...
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9. 服用补药需了解的6个问题刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 怎样用好补药其实是一个很复杂的问题。补药也应该由中医师辨证用药。生活中，人们往往滥用补药，这是因为人们对于补药的认识存在很多误区。中医经典《内经》讲：“邪气盛则实，精气夺则虚”。采取的治疗方...
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10. 凉血止血良药——白茅根刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 在荒山草坡，或火烧后的林地，人们都能见到一丛丛稻子一样的细毛草。它叶子像韭菜，还长着一根毛茸茸的白穗，如同动物尾巴般随风频频点头，这就是白茅草。其根部，一小节一小节，白嫩鲜脆，味道甘香，将它...
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11. 填字游戏刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要：
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12. 黄连解毒汤刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 黄连解毒汤来源于《肘后方》卷二。其异名在《脉因证治》上称火剂汤、《医学心悟》上称三黄解毒汤，东汉名医华佗曾创治汤火伤方黄连解毒膏，与本方功效不同。
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13. 小肠息肉要手术吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 我今年47岁，近来觉得进餐后肠胃不舒服，去医院检查发现有回肠息肉，需做手术切除。请问这种病怎样治疗较好，可以不做手术吗？
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14. 自制腌肉易被肉毒杆菌污染刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 国家食药监总局近日发布《食品安全风险解析》，提醒消费者，罐装和家庭自制的发酵肉制品属于易被肉毒杆菌污染的食品。专家介绍，肉毒杆菌在缺氧环境下才能繁殖、产生毒素，肉毒毒素具有耐酸性。因此低酸性...
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15. 海藻代盐更健康刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 最新一项发表在国际藻类学会杂志《藻类学》的研究显示，添加海藻的加工食品可减少心血管疾病患病风险。研究人员认为，每天5～10克的干海藻应当是必要的。海藻具有鲜味，鲜味作为第五种最基本的味道，会...
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16. 进补＂食疗高手＂在这里刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 中医讲究，药补不如食补，所以进补吃什么最养生，怎么吃效果最好，也是有不少学问的。下面我们就特邀专家为您打造一份中医版的食疗高手排行榜。
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17. 煮饺子加点盐不粘连刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 食用碱有一种特殊作用——它能够提高大部分蛋白质与水的亲和能力。比如说，泡发各种海鲜的时候，如果加一点碱，吸水就多，泡发之后就饱满。对于各种粮食来说，加一点碱，其中的蛋白质就比较容易吸水溶入汤...
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18. 排毒轻身药粥刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物……越来越多的毒素充斥着我们的生活。疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号。很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病，应该排毒，却不知...
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19. 掌心敷药能治病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 有些人因为中药的口感，采取了“敬而远之”的态度，其实，除了打架常用的中药汤剂、中成药外，中医还有很多特色疗法，如掌心敷药法。下面介绍几款巧用掌心敷药法疗疾的验方，供读者参考。
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20. 川楝子治病验方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 川楝子又名金铃子，为楝科植物川楝的干燥成熟果实。主产于中国的南方各地，因以四川产者最为上乘，故名川楝子。其性寒，味苦，有小毒。归肝、小肠、膀胱经。主要功效为疏肝泄热，行气止痛，杀虫。可用于治...
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21. 生鱼片,吃还是不吃刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 生鱼片也被称为刺身，是将鱼（多数是海鱼）、虾、蟹、贝类等肉质部分切成片、条、块等形状，蘸着佐料直接生食。因口感绵软嫩滑受到很多人的欢迎。它原是日本的传统食品，近年来在我国也流行起来，无论是高...
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22. 开给血管的四道营养餐刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 我们吃下去的营养素，如何到达到很多个细胞呢？就是靠血管这个通道。血管遍布我们的全身，通过血管这个通道，我们每时每刻都能吸收到营养，排泄走废物。人称血管是“生命之线”。所以，我们一定要让血管通...
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23. 爱运动的孩子思维更活跃刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 近日，美国一项新研究表明，孩子体重和运动量可能会影响其思想和学习能力。 新研究中，奥古斯塔乔治亚医学院临床健康心理学家们对45名体重正常的7～11岁儿童进行了研究。在这些参试儿童中，24人...
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24. 中老年人长时间上网易引发血栓刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 随着电脑的普及，一些中老年人在电脑屏幕前待的时间越来越长，一种新的疾病——电脑血栓症，正在悄悄地威胁着他们的健康。新西兰惠灵顿医学研究中心的研究人员发现，长时间使用电脑坐着不动易导致下肢血液...
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25. 选对检查明确“心”病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 当前，在所有导致人类死亡的疾病中，心脑血管疾病排名首位，成为人类缝康的头号杀手。随着人口老龄化趋势加剧，我国老年心血管疾病问题日益严峻。人体从40岁开始衰老表现明显增加，心血管风险也开始增加...
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26. 撞树健身须谨慎刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 撞树健身法目前在中西医领域虽然还没有科学依据，但根据中医用刺激穴位、经络来治病保健的原理，如果方法得当，用后背撞树来刺激这些经络可以有效调动起全身的防卫抗病机制。每天坚持刺激背部组织上的经络...
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27. 人体五脏怕这些胃怕生冷肝脏怕胖刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 肝脏怕胖 肥胖容易引起脂肪肝，严重者会引发肝纤维化，继而发展为肝硬化、肝癌。预防：少吃油腻、煎炸的食物，每天保证6～8个小时的睡眠，戒除熬夜等陋习，限制饮酒量。肝脏是人体最大的解毒器官，大...
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28. 国学泰斗饶宗颐：对身体很珍重刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 有人说，香港有了饶宗颐，便不再是文化沙漠。国学泰斗饶宗颐是香港特区政府大紫荆勋章获得者，曾与钱钟书并称“南饶北钱”，与季羡林并称“南饶北季”。这位国宝级大师今年100岁了。
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29. 乾隆帝的长寿秘诀刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 在历代男性帝王中，寿命超过80岁的除宋高宗81岁外，就是89岁的清乾隆帝了。历代帝王的平均寿命很短，西汉为38岁，东汉为30岁，晋代为34岁，唐为44岁，宋为48岁，辽为48岁，金为49岁，...
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30. 开心一笑刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 没空教你 家有五岁女儿，昨晚她在看书我就过去问她：“这个怎么读？”她说：“大小的大。”“这个呢？”“大小的小。”“这个呢？”“爸爸，你没事去看光头强吧，我作业还没写完没空教你识字。”
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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