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乐活老年
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《乐活老年》杂志，是沈阳日报报业集团全新创办的一本针对中老年人快乐生活的综合类优品读物，杂志倾力打造以乐为养的老年人生活理念，力求成为老年朋友倾心信赖的品牌读物。
杂志格调温情高雅，文字通俗易懂。也说柴米油盐，也聊家长里短，但更像老朋友之间的提醒和关怀，形式丰富多彩，内容有趣新鲜。集贴近性、实用性、知识性、趣味性于一体，以“温暖、健康、快乐、阳光”为办刊方向，为老年人提供高品质的精神文化产品...
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主办单位：
沈阳日报社
ISSN：
2095-963X
CN：
21-1595/C
出版周期：
月刊
邮编：
110014
地址：
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1. 小暑大暑 好一个上蒸下煮刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 芒种过后，迎来盛夏。清风煦阳已去，骄阳下，潮湿、闷热、烧灼感，尽显三伏天的“蒸炊”实力。一年中最热的日子，已缓缓拉开帷幕。
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2. 朋友圈刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 在大连庄河的石城岛上，有数以万计的水鸟筑巢安家，繁衍生息，形成了极为罕见的鸟岛奇观。岛上栖息着黑脸琵鹭、黄嘴白鹭、黑尾鸥、小白鹭等三十余种珍稀鸟类，今天亮相的是黑尾鸥，它们成群结伴，玩得不亦...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 父母、保姆，本是两个不同的角色，但在现实生活中，这两个角色的区分越来越不明晰，有的家庭竟然把两个角色画上了等号。是形势所逼还是心甘情愿？家家都有本难念的经，无论是哪种情况让父母成了保姆，都不...
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4. 不吃主食加重脱发刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 有人喜欢用热水洗发，却不知会带走头发天然的“保护伞”——皮脂。最佳选择是温水洗发。有人长期不吃主食，体重下降会带来大把掉发的副作用。
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5. 拔牙之前有几种止痛办法刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 人们常常决定拔掉智齿，因为智齿会时不时疼痛或者肿胀。在拔智齿之前，在家怎样止痛呢？1麻木凝胶，这些凝胶一般含有活性成分苯佐卡因。2．布洛芬，是一种非处方止痛药物，有助于减少炎症。3．冰包，敷...
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6. 葡萄酒瓶为啥底不平刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 几乎每个葡萄酒瓶的底部都是不平的，会有一个凹槽。它有两个作用：一是为了使酒瓶的物理结构更加稳固；二是为了让杂质沉浸在凹槽，使得倒出来的酒更干净、更清澈。
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7. 钟扬 种子梦想家刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 他，像守护生命一样守护祖国植物基因库，在青藏高原跋山涉水50多万公里，数次攀登至海拔6000多米，收集了4000多万颗种子，打响了“植物保卫战”。他，不顾高血压、心脏肥大，坚持16年援藏，让...
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8. 年龄大了 别让贫血找上门刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 62岁的赵大妈平时喜欢跳广场舞，可近半年经常感到上气不接下气，最近一次跳舞时突然栽倒在地，好友们急忙把她送到医院，诊断为贫血引发的运动性晕厥。赵大妈得病给周围的老人也提了个醒，他们纷纷到医院...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 都说有病乱投医，56岁的王先生投医未果后，开始自己给自己治病。失眠折磨他5年，为了摆脱药物依赖，他开始买保健品，买理疗设备，甚至跟老伴分房睡，不让外孙女在家住。可是，这些招都试过了之后，王先...
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10. 不妨赶赶时髦以防老刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： “赶时髦”早已不是年轻人的专利。美国夫妇晚年生活从环球旅行开始；日本老人白发苍苍依旧在岗位上发挥余热；法国女人即便容颜老去却依然时髦成“精”。追赶时髦，使得老年人进发出年轻和活力，也让身心收...
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11. 未成年子女可以要求变更抚养费吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 有位叫高林的中学生，在他5岁时，父母离了婚。当时经法院调解，双方同意，孩子归母亲抚养，父亲每月负担生活费80元。当时高林年幼，生活费用也比较少。现在高林已读中学，生活费和教育费相应增加，他的...
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12. 保本理财不再 大额存单值得投吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 随着资管新规落地，银行保本理财将逐渐退出历史舞台。对于过去长期持有保本理财的低风险偏好投资者来说，银行存款收益率太低，理财产品又可能不保本，以后通过银行该怎么理财？还有没有兼顾保本和收益的产...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 对于中老年人来说，购买银行理财产品是不错的投资方式，因为银行理财产品收益率比定期存款多，而且大多承诺保本保息。然而现在去银行购买理财产品，工作人员不再承诺保本保息了，有的虽然口头承诺，合同上...
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14. 日本老人 用尿不湿不觉尴尬刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 成人尿不湿不仅方便照顾失能老人，也适用于交通拥堵或者外出无法如厕等人群。但在国内，成人尿不湿并不常见，人们对其使用也有诸多偏见。日本对成人尿不湿的普及和推广值得借鉴。
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： “吟诗诵词”在一般人看来是一种浪漫的、陶冶情操的文雅活动，人们常常想不到它能与健身扯上关系。然而在日本，老年人却将吟诗诵词升级为健身的法宝。在日本的朗诵函授中心里，曾经接纳了4万余名学员，其...
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16. “90”后老两口的幸福生活刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 在拥挤喧嚣的世界上，有一份不离不弃的牵绊；在平淡漫长的流年里，有一种温情脉脉的关怀；在笑语欢歌的岁月里，有一种幸福，叫作与你相伴——这就是我的公公和婆婆。
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17. 小暑吃红豆 养心功效好刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 红豆又名赤小豆、红小豆，其味甘酸，性平，归心经，被李时珍称之为“心之谷”。小暑节气重养心，而红豆不仅利水消水肿，且养心的功效很好。小暑饮食添些红豆，更有益身体健康。
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18. 吃加工肉制品 你要小心“中奖”刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 相信人类最初用盐（氯化钠）来腌制肉类，不论是火腿（腿肉），还是培根（肚腩肉），都是为了让一块肉储存时间更长。盐可以抑制细菌或真菌生长，还会改变肌肉细胞内蛋白质的存在状态，再加上盐的脱水作用，...
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19. 群瓜荟萃夏吃瓜套路居然这么深刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表皮有层薄薄的白霜，就如冬天下雪一样。有的地方也叫东瓜，或者枕瓜。冬瓜是养颜美容的极品，李时珍在《本草纲目》中说，用冬瓜瓤熬汤洗脸、洗澡，可以让皮肤白皙光滑。
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20. 蔬菜里的有害物质万万不能忽视刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 我们每天都要摄入一定量的蔬菜，蔬菜中含有多种营养素，具有多种对人体有益的保健功效。不过，蔬菜当中也有一些有害物质，如菠菜等蔬菜中含有草酸，它会降低钙的吸收，所以我们万万不能忽视。
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21. 蝶恋花·送春刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 惆怅问春春已暮。花事随风，归燕空啼树。把酒送春频四顾，残红萎地香无数。远别不知多少路。不吝千金，却也难留住。再忆旧寒初见处，离情缱绻如亲故。
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22. 临江仙·梦里老家刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 那水那田那坷垃，青苗黄豆棉花。那沟那坎那桑麻。垄中追野兔，坡上摘香瓜。那树那村那小院，土墙茅屋柴笆。那年那月那些娃。房前掏雀蛋，树下玩泥巴。
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23. 乡园有忆刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 石阶土陌醉榆钱，老井篱墙燕子旋。细草微风闻柳笛，杏花杯里数童年。
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24. 立夏刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 巷远街幽小院深，香茗抵酒自销魂。窗前燕过方识夏，棼里莺鸣尚醉春。
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25. 鹧鸪天·记梦忆母（二首）刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 眼里浮云寄望空，梦中慈母见颜容。飞针走线缝衣裤，瘦影寒灯送远程。情缱绻，意分明，儿行千里苦叮咛。秋霜已染人瞧悴，挥手分别情愈浓。
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26. 包裹里的爱刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 我的老家在东北哈尔滨。那年当兵退伍留在苏北，由于远离故里，老妈甚是放心不下，常常寄来包裹以资助我的生活。起初，有包裹而来，还是挺兴奋的，可随着自己成家立业、丰衣足食后，对包裹的兴趣和热情渐渐...
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27. 微信回复也是一种教养刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 同学、战友、好朋友聚会，总要有召集人，我就常常担任这个角色。每次聚会，我会把聚会的时间地点提前通知大家。最初，聚会之前我只在群里发出通知。通知发出后回复的不过三两个人，绝大多数都没有反应，以...
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28. 拉票刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 提到“拉票”，人们往往会想到那些想当什么官的，或者想当什么代表的，暗地搞的卑劣动作。百姓痛恨、国法不容，老衲也不想为此多费笔墨。
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29. 清代做大内侍卫都有啥禁忌刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 富察·多尔济曾经在宫里当了十多年的侍卫，对于大内侍卫的门道十分清楚，所以他的后代就据他的回忆写了一本回忆录，其中就有大内侍卫的禁忌，说起来，有些禁忌还很有意思。
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30. 数独刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 数独的规则很简单。顾名思义——数独中每个数字只能出现一次。数独盘面是个九宫，每一宫又分为9个小格。在这81格中给出一定的已知数字和解题条件，利用逻辑和推理，在其他的空格上填入1～9的数字，使...
乐活老年基本信息
| 刊名 | 乐活老年 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 沈阳日报社 | 主管单位 | 沈阳日报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 2095-963X | CN | 21-1595/C |
| 邮编 | 110014 | 电子邮箱 | lhln100@163.com |
| 电话 | 024-226907 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市沈河区北三经街67号 |
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