乐活老年期刊
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乐活老年

《乐活老年》杂志,是沈阳日报报业集团全新创办的一本针对中老年人快乐生活的综合类优品读物,杂志倾力打造以乐为养的老年人生活理念,力求成为老年朋友倾心信赖的品牌读物。 杂志格调温情高雅,文字通俗易懂。也说柴米油盐,也聊家长里短,但更像老朋友之间的提醒和关怀,形式丰富多彩,内容有趣新鲜。集贴近性、实用性、知识性、趣味性于一体,以“温暖、健康、快乐、阳光”为办刊方向,为老年人提供高品质的精神文化产品... 更多
主办单位:
沈阳日报社
ISSN:
2095-963X
CN:
21-1595/C
出版周期:
月刊
邮编:
110014
地址:
沈阳市沈河区北三经街67号
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  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年10期
    页码:  69-69
    摘要: 这款能够紧贴身体的迷你空调需要与特制的T恤配套使用。T恤的后颈处有一个小口袋,穿上之后把空调插进去就行了。由于内置了温度传感器,所以一般情况下这款外挂空调可以冷暖自知,自动调节温度。当然,用...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年10期
    页码:  69-69
    摘要: 这是一款免充气轮胎,其采用的是复合橡胶和玻璃纤维组成的混合材料,通过3D打印技术制造而成,即使扎上几根尖锐的长铁钉,轮胎仍安然无恙。由于内部采用的是类似蜂巢的空心结构,弹性和避震效果比一般的...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年10期
    页码:  70-70
    摘要: 蜂蜜是常见的营养保健品,适当饮用具有很好的养生作用。传统中医将蜂蜜入药使用已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说,蜂蜜之功有六:“生则性凉,故...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年10期
    页码:  70-70
    摘要: 保护胃肠患慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡等胃肠病的中老年人宜常食蜂蜜,因为蜂蜜中的酶对胃酸有双向调节作用,可渐渐将胃酸调节至正常水平。用法:胃酸少者可在饭前直接食用蜂蜜,...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年10期
    页码:  71-71
    摘要: 1.小碗耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。2.小碗耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的...
  • 作者: 金玲(整理)
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年10期
    页码:  71-71
    摘要: 黑木耳是著名的山珍,色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但能为菜肴大添风采,更能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。历史上曾有“南菇北耳...
  • 作者: 张美琳
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年10期
    页码:  74-75
    摘要: 谁说社区里的大妈只会跳广场舞?谁说社区里的大妈只会说三道四?在沈阳市和平区太原街道民族社区,有这样一群大妈,她们没有时间跳广场舞,更没时间唠家常,她们把大部分时间和精力都放在了社区里大大小小...
  • 作者: 悦然
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  1-1
    摘要: 说起茼蒿,我们都不陌生,在东北吃火锅,如果没有点上一盘茼蒿,总觉得这顿火锅少了点啥。因其具有独特的气味,并不是人人都喜爱、了解它,但爱它的人几乎餐餐都离不开它。茼蒿又称塘蒿、蒿子秆、蒿子、蓬...
  • 729. 朋友圈
    作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  4-5
    摘要: 看到萌萌的小动物,无论是大人还是孩子都毫无抵抗力,在一起相处的画面实在大美如果选择一种动物做宠物,那么它可能只是你生命的一部分,而你却是它的整个世界所以,人与动物的关系不止是相逢一场,更应是...
  • 作者: 丁文山(文/图)
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  6-6
    摘要: 菊花经历风霜,有顽强的生命力,高风亮节。因陶渊明“采菊东篱下”的诗句,菊花得了“花中隐士”的封号。菊花象征久长,在秋季开放,故为秋的象征,人们甚至把九月称为“菊月”。金秋九月正是菊花开花的季...
  • 作者: 崔婉楠(文/图)
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  7-7
    摘要: 提起南京,想到更多的是它悲情的一面。在这座城市里,人们经历过战火纷飞,经历了屠杀惨痛,经历了伤恨别离如今,当你走进这座城市,看到更多的是悠闲与恬静,人们迈着不紧不慢的步子去老门东遛鸟,带着帐...
  • 作者: 林厅
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  8-13
    摘要: “每天坚持做这个动作,一年不感冒”“少吃甜食,不得糖尿病”“天天喝柠檬水能防癌”“房间摆放洋葱能防止感冒”……这些养生口号一遍又一遍地洗刷着人们的大脑,不知不觉中,人们也会按照这些口号行动起...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  14-15
    摘要: 刷碗也可能延寿《英国医学杂志》一项研究指出,运动与死亡风险的显著降低相关,哪怕只是做饭、洗碗这种程度的轻运动(需每天坚持375分钟),在降低死亡风险方面也有效。如果你觉得这类运动太难坚持,可...
  • 作者: 关捷
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  16-18
    摘要: 失散多年的女儿找到他,希望在城里找个工作,“你没有文化,怎么能搞特殊化呢?回家种地吧!”将军站在高坡上,对乡亲们深深鞠了一躬:“我个人家的事,闬了公家人力金钱,对不起呀。”家乡修水库要淹祖居...
  • 作者: 宗鹏
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  19-21
    摘要: 9月17日,国家主席习近平签署主席令,授予8人“共和国勋章”。袁隆平名列其中。就在这一天,距离北京1600多公里的湖南省衡东县,在一片稻田里,袁隆平拿着一株水稻仔细观察后,面带笑意地说道:“...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  22-23
    摘要: 脸痛是咋回事一年前,我在刷牙时突然出现右侧面部疼痛的情况,一会儿疼一会儿不疼,还出冷汗,去医院就诊,吃些药缓解了,但还是时有发作,请问该如何根治?辽宁省金秋医院神经内科一病房主治医师彭菲:您...
  • 作者: 刘瑞雪
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  24-24
    摘要: 老顾的岳母过90岁生日,他和妻子特意前往为老人家庆生。小舅子一家人特别热情,每天大鱼大肉地招待着,中午、晚上都要喝上两□。没几天,老顾突然觉得肚子痛,也不想吃饭,当晚,他一宿没睡,呕吐了四五...
  • 作者: 常晓岑
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  25-25
    摘要: 最近,糖友李大爷的皮肤总是痒得厉害,有时候是局部的,有时候是全身的。看到李大爷很痛苦,老伴也很着急。有一次,在李大爷换衣服的时候,她发现李大爷的身上出现抓痕、血痂,浑身惨不忍睹。李大爷这样的...
  • 作者: 于康
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  26-26
    摘要: “以后啊,我再也不敢就着海鲜喝啤酒了,这太遭罪了。”老张今年63岁,右膝关节被查出患痛风已有五六年,每年少不了发作几次。由于发作时疼痛难忍,让老张在饮食上有所收敛。但不发病时,他还是贪图一时...
  • 作者: 李季
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  27-27
    摘要: 60多岁的罗阿姨最近因膝关节疼痛就医,经检查,确诊其为骨关节炎中期。此时,罗阿姨才意识到,自己一直以来都弄错了。原来,罗阿姨自8年前开始出现关节酸痛症状,想到中年女性普遍缺钙,就误以为关节酸...
  • 作者: 郝旭红
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  28-28
    摘要: 吴阿姨最近左眼视力持续下降,不仅视野中的物体出现变形扭曲,看东西还会有重影,更奇怪的是还伴有间歇性抽搐。于是,吴阿姨便到医院就诊,经检查,吴阿姨患上了低钙性白内障。众所周知,老年人低钙会出现...
  • 作者: 孙亮
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  29-29
    摘要: 年过古稀的周老师,几年前开始感觉右脚趾发凉、麻木,逐渐走路越来越吃力,每走几步脚趾就痛,走路时腿总会一拐一拐的,而且常常是走走歇歇。病发之初,他和家里人都认为这是普通老年病的表现.擦点药酒,...
  • 作者: 张欢欢
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  30-30
    摘要: 一个人是否健康长寿和很多因素都有关。专家表示,预测老年人的健康程度和寿命长短,也可以观察以下四个指标。走路速度是寿命长短的“预警器”。研究发现,观察期限内,走路慢的老人中有77%死亡,中速的...
  • 作者: 刘越
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  31-31
    摘要: 感冒是临床最常见的疾病之一,一年四季均可发生。在治疗上,西医要用抗病毒、抗细菌以及解热镇痛、镇咳、抗过敏等方法,解除感冒引起的一系列症状;中医则根据人体感受外邪的不同及外邪侵袭人体后的表现区...
  • 作者: 张美琳 赵林(指导)
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  32-32
    摘要: 俗话说,每个爱抖腿的人,身体里都住了一台缝纫机,一天不抖,浑身难受。但大多数时候,这只是个习惯动作,不碍事。不过,却有人被抖腿折磨了4年。胡大爷说:“不抖腿,我浑身难受!以前,老婆揉揉捏捏,...
  • 作者: 李可 江盛学(指导)
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  33-33
    摘要: 虽然每年的11月份芳菲已尽,但对于花粉过敏的人群来说却是天大的利好,因为他们再也不用担心花粉过敏了。此时,花粉基本消散,花粉过敏患者的症状皆已缓解.这个时候,也是开始进行花粉脱敏治疗的最佳时...
  • 作者: 张思宁 张美琳
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  34-34
    摘要: 一直扮演“贤妻良母”的李阿姨,最近越来越无理取闹了,比如明明是她自己忘记煮饭,却怪老伴不提醒自己。突然下雨,老伴还没来得及去收衣服,李阿姨就说:“都怪你,明明看到变天了还不赶紧去收衣服。”这...
  • 作者: 赵玉鹏
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  35-35
    摘要: 三十五岁的刘先生在外地工作,仍是单身,春节回家,爸妈都不带他走亲戚。“父母觉得,我跟着走亲戚的话,七大姑八大姨问起我的个人情况,他们脸上挂不住,所以我干脆带爸妈出去旅行过年算了。”刘先生说。
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  36-36
    摘要: 石浩强:现任上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任、副主任药师;上海市执业药师协会副会长、理事;上海市社会医疗机构协会药学专业委员会副主任委员;上海市科学技术普及者协会会员;上海市科普作...
  • 作者:
    刊名: 乐活老年
    发表期刊: 2019年11期
    页码:  37-37
    摘要: 张会永:副主任医师,副教授,现任辽宁中医药大学附属医院血液科副主任。毕业于辽宁中医药大学本硕连读中医学专业。2004年拜国医大师李玉奇先生门下,随学8年,系统学习传统中医理法方药,并研习舌诊...

乐活老年基本信息

刊名 乐活老年 主编
曾用名
主办单位 沈阳日报社  主管单位 沈阳日报社
出版周期 月刊 语种
ISSN 2095-963X CN 21-1595/C
邮编 110014 电子邮箱 lhln100@163.com
电话 024-226907 网址
地址 沈阳市沈河区北三经街67号

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