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山西老年

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《山西老年》杂志是中共山西省委老干部局主管、主办，由《山西老年》杂志社编辑出版的、以老年人为读者对象、面向全国发行的社科类期刊。自1984年创办以来，《山西老年》始终坚持正确的舆论导向，坚持“四贴近”的办刊宗旨，言老人事、表老人志、抒老人情、解老人难，以高雅的品味，丰富的内容，健康的情趣，鲜明的特色赢得广大读者的喜爱，成为老年朋友的良师益友。

主办单位：

中共山西省委老干部局

ISSN：

1007-8886

CN：

14-1009/C

出版周期：

月刊

邮编：

030001

地址：

太原市劲松路5号

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31. 知足

作者：王洪瑞

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 40-40

摘要：
32. 老妈探亲记

作者：晓月秋雁

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 41-42

摘要：老妈来美国之前,只会3句英语:Hello,Thank you,Goodbye。还别说,这有限的3句英语在老妈刚进美国时,就派上了用场。入关检查时,老妈对窗口内检查证件的"老外"招呼:"He...
33. 陪爷爷喝头脑

作者：如意

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 42-42

摘要：爷爷是个"老太原",喝了几十年头脑,如今80多岁了,每次还能喝个双碗。那年,我的父母和妹妹调回太原。老爷子一高兴,就带着全家去喝头脑。他说,太原市各家的头脑他都喝遍了,只有南肖墙的头脑还可...
34. 千年古县颂

作者：冀光明

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 43-43

摘要：
35. 放歌

作者：付云青

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 43-43

摘要：
36. 醉吟漳泽湖

作者：张全付

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 43-43

摘要：
37. “聪明”的代价

作者：颜东

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 44-44

摘要：近日,一位朋友从国外回来说了一些见闻,很是令我痛心。比如,在澳大利亚,"老外"总爱说:"别跟我耍中国人那一套。"澳洲的警察是比较愿意为人民服务的,但是一提到中国人就上火。原来,有些中国人在...
38. 争相“报忧”也是病

作者：胡宗秀

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 44-44

摘要：长期以来,报喜不报忧、好大喜功、虚报浮夸、弄虚作假的"报喜病",使人们深受其害。尤其是在那个亩产"放卫星"的年代,"社里的小猪比大象肥"的"东风",更是吹得人们头脑发昏。而如今,时代不同了...
39. 再议反腐

作者：苏子涵

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 45-45

摘要： "这个世界太疯狂,耗子给猫当伴娘。"赵本山一句台词,逗笑了全国亿万观众。但,这单单就是一句笑料那么简单吗?现在,反季节的东西太多了:反季蔬菜,反季水果,反季鱼虾……冬天坐在室内,暖气让人们...
40. 敬老如敬子

作者：曹娟

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 45-45

摘要：清代杰出的书画家、被誉为"扬州八怪"之一的郑板桥,曾出任山东潍县的知县,深受百姓的爱戴。后因办赈济,得罪了当地的豪绅而愤然去职。相传,郑板桥离开潍县时,百姓倾城而出为他送行。有人向他请求:...
41. 芳茶冠六情——我国古代茶诗集萃

作者：裴青海

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 46-48

摘要：茶叶、丝绸和瓷器可称得上是我国的三大宝物。喝茶、品茗既可陶冶情操,又能使人心平气和,怡然自得。每每陶醉在茶香与古曲的声影交映之中,仿佛又回到了那些古老而久远的年代,与古人有了心灵的碰触。说...
42. 吴孟超:在不懈的追求中养生

作者：王会法

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 49-50

摘要：走进上海东方肝胆外科医院,悬挂在大厅里的一张巨幅照片立刻吸引了人们的视线,它是2006年1月9日,在全国科学技术大会上,胡锦涛总书记与该院院长、2005年度国家最高科学技术奖获得者吴孟超院...
43. 补钙“三要素”

作者：大海

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 50-50

摘要：老年人缺钙会引发很多疾病,最常见的是骨质疏松。患者骨骼会变得细小而空洞,犹如浮石般脆弱易断,这是十分危险的。因此,老年人一定要补钙。那么,老年人如何补充钙质呢?最基本的应注意以下几点:补钙...
44. 怎样合理停药

作者：关平

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 51-51

摘要：通常,我们只注意到用药剂量、适应症与禁忌症等,而对合理停药常会忽视。用药期间,合理地掌握停药时间是防治疾病与减少药物毒副反应的关键之一,何时停药应视病情和药物作用而定。应及时停药解热镇痛药...
45. 养生“七忌”

作者：大海

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 51-51

摘要：忌嗓门太高老年人说话莫要高声大嗓、频率过快。否则易血压升高,也会使心脏负担加重。忌吃饭过快有些老年人仍保持年轻时狼吞虎咽的进食习惯,可年老牙口不那么好,食物需要细嚼才能有助于消化,饭吃得急...
46. 老年青光眼的自我调节

作者：肖闻石

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 52-52

摘要：青光眼由于眼压升高从而造成视力下降,病人常伴有偏头疼、眼球发胀、恶心、呕吐等症状。如能长期坚持正确治疗和防护,可在较长时期内维持一定视力。如治疗和调养不当,频频发作,就有失明的危险,所以要...
47. 股骨颈骨骨折的防治措施

作者：祁增年

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 52-52

摘要：老年人因年龄大了,骨组织疏松脆弱,关节僵硬,肢体活动时灵活性和代偿能力较差,常因轻微的外伤就会发生骨折。其中以股、颈骨骨折的概率最大。如果老年人跌倒或外伤后,感到髋部痛,活动患肢时,髋部疼...
48. 小偏方

作者：

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 52-52

摘要：初起感冒:葱白(连须)、生姜片25g、水一碗煎开、加适量红糖趁热一次服下(葱姜不需要服下),并马上睡觉,出汗即可。多日感冒:白天用法同第一条。另外,要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状,敷两足...
49. 痛风病人的“聪明”饮食法

作者：袁秉煃

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 53-53

摘要：痛风是嘌呤代谢紊乱所致的疾病,它的要害是血液中尿酸高,由于尿酸的沉积而累及肾脏、关节等脏器。本病必须综合治疗,合理饮食对防止病情的进展起着至关重要的作用。如患者控制饮食、停止饮酒,肥胖者通...
50. 把握有氧运动的尺度

作者：江太发

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 53-53

摘要：有氧运动的全称是有氧代谢运动,它必须具备3个条件:①运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖物质来提供;②全身近2/3的肌肉群都参与运动;③运动强度在低等至中等之间,持续时间为15分钟～4...
51. 警惕久坐成疾

作者：东方

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 54-54

摘要：最近,世界卫生组织发布了一个令人震惊的报告,每年有200多万人竟然死于"久坐"。这项报告还预测,到2020年,全世界将有70%的疾病是由坐得太久、缺乏运动引发的,如心脏病、糖尿病及肥胖症等...
52. 越老越美丽

作者：卫宣利

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 55-55

摘要： 17岁的时候,我曾天真地想:老了多可怕呀,容颜渐老,思维迟钝,行动笨拙,鲜活水嫩的青春,"呼啦"一下便消失殆尽。后来年龄渐长,才发现自己当初的想法是多么幼稚可笑。是的,人都怕老,尤其是女人...
53. 对老年痴呆患者怎样进行心理护理

作者：杨晓

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 55-55

摘要：杨医师:您好。我叔叔刚被确诊患有老年痴呆症,他有些心灰意冷,感觉自己成了名副其实的"老糊涂",常常独自伤心,甚至也不敢出家门,怕自己走丢了给家里人带来麻烦,还怕别人知道他患病会嘲笑他,有时...
54. 压力会伤大及牙齿

作者：祖思莹

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 56-56

摘要：很多人都遭受过牙疼、牙周病的困扰。据美国福克斯电视台近日报道,牙周病与压力、悲伤、焦虑等心理问题的存在密切联系。这项最新研究成果发表在美国出版的《牙周病学》杂志上。研究人员指出,人们在受到...
55. 视力模糊不全是眼病

作者：周虹

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 56-56

摘要：刘老先生几个月前出现视力模糊、头晕等现象。凭经验,刘老先生认为自己得了眼病,后经造影诊断,他患的并非是眼病,而是供应脑部血液的血管狭窄所致。因供应脑部血液的血管狭窄可造成短暂性脑缺血发作,...
56. 骨折可诱发心脑血管病

作者：杨超

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 56-56

摘要：研究发现,老年人骨折可诱发或是加重心脑血管病。作为高血压、糖尿病、肥胖及高脂血症的老年患者,骨折后加重原有疾病原因有4方面:首先,骨折患者多与骨质疏松症相关,而骨质疏松又与机体缺钙有关,钙...
57. 存敌意损心脏

作者：周文渊

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 57-57

摘要：美国一项研究发现,经常持有敌意或处于沮丧状态,会损害男性的免疫系统,并使他们易患心脏病。这种负面情绪还会增加男性患Ⅱ型糖尿病、高血压的危险。来自美国杜克大学的研究者说,易生气的男性体内的补...
58. 逛街可延缓患上老年痴呆症

作者：吕清

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 57-57

摘要：新加坡国立大学最新的一项研究显示,逛街可以延缓老年人患上老年痴呆症,而且比打麻将和运动更有效。国大的这项研究,获得了国际老年精神病学会奖。新加坡国大研究人员用了两年的时间,针对1635名5...
59. 龋齿可使老年人患肺炎

作者：增年

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 57-57

摘要：有医学研究表明,在龋齿上发现的细菌能够进入人体的肺部,使老年人患上可能让人致命的肺炎。不久前,美国的研究人员对49名居住在一所老年公寓的病人进行了检查,这些老年人经常去附近的一所医院看病,...
60. 适度运动对心脏最好

作者：王乐羊

刊名：山西老年

发表期刊： 2008年1期

页码: 57-57

摘要：美国科学家的一项最新研究结果显示,诸如步行这样的适度运动,比剧烈运动更有益于心脏健康。研究发现,适度运动有效改善了项目参加者的甘油三酸脂和"好"胆固醇(高密度脂蛋白)的水平,而且即使参加者...

山西老年基本信息

刊名	山西老年	主编	樊红林
曾用名
主办单位	中共山西省委老干部局	主管单位	中共山西省委老干部局
出版周期	月刊	语种	chi
ISSN	1007-8886	CN	14-1009/C
邮编	030001	电子邮箱	sxlnzz@126.com
电话	0351-41990	网址
地址	太原市劲松路5号